Hajszálak a kefédben, a párnádon, a padlón az egész lakásban… Ismerős? A hajunk a személyiségünk, sőt lelkiállapotunk vagy akár fejlődésünk tükre is. Akár szülés utáni, akár úgynevezett „telogén”, akár hormonális vagy más típusú hajhullással küzdünk, fontos ismernünk a lehetséges gyógymódokon túl azt is, miképpen előzhetjük meg legközelebb a problémát, illetve mi az, amit helytelenül csinálunk a hajápolási rutinunkban. Te például biztos, hogy jól mosol hajat? Megfelelő étrend-kiegészítőt szedsz? Továbbmegyünk: helyesen fésülködsz? Netán szabályosan gyilkolod a saját hajadat? És miért fontos nekünk, hogy jó állapotban legyen a hajunk? Szakértőink – Pucsok Bernadette mentálhigiénés szakember, a Boiron Hungária Kft., a Bioscalin hazai forgalmazójának ügyvezetője és Őri Katalin trichológus-természetgyógyász – nemcsak eloszlatnak egy sor tévhitet, de konkrét tippeket is adnak a Mindent bele! legújabb epizódjában.
Szőkének lenni, és annak is maradni bizony sok figyelmet, gondoskodást és időt igényel… ha nem ez az eredeti hajszíned. Íme, a szakértő tanácsai, hogyan őrizheted meg a hamvas szőkédet anélkül, hogy az besárgulna vagy tönkremenne. És egy évtizedek óta szőke nő tapasztalatai a kihívásokról.
„Vízzel mosok hajat, közel fél éve” – állítja Kristóf, de a teljes igazsághoz hozzátartozik, hogy emellett egy csomó új módszert fejlesztett ki arra, hogy a haját a természet erejével megtámogassa. Most elárulja a titkait.
A rozmaring már ősidők óta szolgálja gyógyírként, elixírként az emberiséget, de talán még soha nem beszéltek róla annyian, mint most, amikor tele van vele a TikTok. Hogy miért? Szabó Anna Esztertől megtudjátok.
Néhány napja életét vesztette az a 36 éves jászsági nő, aki egy TikTok-kihívást teljesítve felgyújtotta a pólóját. A fogadás szerint Farkas Icuskának az égő ruhadarabot 20 másodpercig kellett viselnie, ez idő alatt pedig súlyos égési sérüléseket szenvedett. Miközben a tragikus eset komoly társadalmi, gazdasági és felelősségi kérdéseket vet fel, egyúttal riasztó látlelete a közösségi média hatásainak napjainkban.
Sokan úgy hiszik, ha az éhgyomri vércukorszintjük nem éri el a határértéket, akkor biztos nincs gond. Pedig lehet, hogy evés után az inzulinértékeik nagyon megugranak, jobban, mint indokolt lenne, és a hasnyálmirigyük idővel talán végkimerülésig dolgozik, és kialakul a cukorbetegség – amit már az éhgyomri glükózértékek is jeleznek. Hogyan ne jussunk el idáig?
Tiltott, de izgalmas? Egyre több tinédzser olvas olyan romantikus regényeket, amelyekben tanár-diák, felnőtt-kiskorú vagy manipulatív kapcsolatok szerepelnek. Ezek a történetek általában kritika nélkül idealizálják a bántalmazást. Mit okoz ez?
