Címke: egészség

A csodaszer, amivel akár tíz évvel tovább élhetsz: sport – Mikor, hogyan és miért vágj bele?

WMN Life – 2021. március 31. – PD

Legtöbben a fél karunkat odaadnánk az örök fiatalság elixíréért és a hosszan tartó egészséges életért, pedig ennél sokkal egyszerűbben hozzá lehetne jutni: elég mindössze napi 30 perc sportolás. De akkor miért olyan nehéz belevágni? Hogyan győzzük le a bennünk élő lajhárt, mivel kezdjünk, és honnantól számít sportnak a testmozgás?

„Próbálok pozitív üzeneteket átadni az embereknek, nekem ez a túlélés eszköze” – Balsai Móni és Juhász Anna a Popfilterben

Podcast – 2021. március 29. – CSA

Megrázóan szép és lebilincselően sokfelé kalandozó az e heti Popfilter, amelyben szó volt súlyos immunbetegségekről, nőiségről, elveszített hajról, meddőségről, erős és kivételes nőalakokról, önmagunk szépségéhez fűződő viszonyunkról és arról, mit ró a Covid a nőkre a háztartásban. Ha úgy érzed, magad alatt vagy, ez a beszélgetés kicsit helyrebillenti majd a világot.

Mennyit tudsz az ezerarcú C-vitaminról? – WMN-kvíz

WMN Play – 2021. március 9. – DD

Mindannyian tudjuk a C-vitaminról, hogy Szent-Györgyi Albert fedezte fel, amiért Nobel-díjat kapott, és hogy segíthet a nátha elkerülésében. De ezen kívül mennyire vagy képben e rendkívül hasznos vitaminnal kapcsolatban? Töltsd ki a kvízünket, és kiderül!

„Húsz évemet elpazaroltam komplexusokra, parákra, felesleges félelmekre” – Pataki Ági és Karafiáth Orsolya a Popfilterben

Podcast – 2021. március 8. – CSA

A mai Popfilterben annyi a felemelő és megszívlelendő gondolat szépségről, önelfogadásról és az öregedéshez való viszonyunkról, hogy legszívesebben receptre írnánk fel mindenkinek az adást!

„Úgy érezzük, mások túlkapásai miatt kapunk büntetést. Mi és a betegeink.” – Orvosszemmel az új szerződések körüli botrányról

WMN Ügy – 2021. március 5. – WMN

Laikusként nehéz követni, mi zajlik ma pontosan az egészségügyben átalakítás címen, ugyanakkor mindannyiunkat megrémít a hír, hogy éppen most, a járvány harmadik hullámának közepén felmondott az egészségügyi dolgozók öt százaléka. Orvos vendégszerzőnket arra kértük, magyarázza el, mi történik pontosan, miért álltak fel a kollégái, és mekkora a veszteség.

„Harmincéves vagy, mégis mi bajod lehet?!” – Így üzent a testem a karantén alatt

WMN Egszsg – 2021. február 12. – SZL

A pszichoszomatikus betegségekről még mindig hajlamosak vagyunk igazságtalanul, átgondolatlanul véleményt formálni. Különösen akkor, ha egy fiatal emberről van szó – mintha nekik kötelező lenne jól érezniük magukat pusztán az életkoruknál fogva. Harmincéves kolléganőnk, Lilla elmeséli, hogy esetében milyen következményei lettek a bezártságnak, és milyen megdöbbentő adatokkal szembesült, amikor összehasonlította az egészségügyi applikációja által egy évvel korábban mért értékeket a mostaniakkal.

Tanuld meg szeretni a hideget! – Elmondjuk, miért

WMN Life – 2021. február 7. – DE

Fázol? Öleld magadhoz a hideget! És szoktasd hozzá a gyereket is, megéri.

Gyógyító ételek és fűszerek – Szentesi reggeli varázsturmixa és kedvenc vegán falatkái

WMN Egszsg – 2021. január 29. – SzÉ

Kolléganőnk teljesen elmerült az egészséges táplálkozás szenvedélyében, és megmutatja, miket szokott mostanában falatozni a jobb közérzet és az ép test, ép lélek érdekében.

Pár perc is elég egy jobb élethez – Így lehetsz fitt „edzés snackkel”

WMN Egszsg – 2021. január 24. – BS

Többé már nem lehet kifogás, hogy azért nem edzel, mert nincs rá időd. Bizonyított tény: már pár perces, napközben beiktatott mozgással is rengeteget tehetsz az egészségedért!

Negyven másodpercenként öngyilkos lesz valaki emiatt, sokan mégis legyintenek rá – A depresszió, és amit ellene tehetünk

WMN Ügy – 2020. november 11. – CSA

A depressziót még mindig gyakran „lustaságnak, gyengeségnek, úri huncutságnak morális akaratgyengeségnek” tekintik, egy csomó pejoratív dolgot kapcsolnak hozzá. De miért?

< 1 2 3 4 5 >

WMN közösség