Naponta 500 kalóriával többet viszünk be miatta, évtizedekkel (!) lerövidítheti az életünket, depressziót, elhízást okozhat, mégsem olyan könnyű abbahagyni az evésüket egyik napról a másikra. Az úgynevezett „junk food” kérdésköre igen összetett, Baló Sári elmagyarázza, miért.
Egy egészséges világhoz vezető forradalomban a női példamutatás meghatározó lesz.
Azok, akiknek nincs pénzük betétre vagy tamponra, kénytelenek kényszermegoldásokhoz folyamodni, és akár papír zsebkendővel, vécépapírral, koszos ruhákkal, zoknikkal, rongyokkal, pisis pelenkákkal vagy több alkalommal felhasznált, és kimosott, egyszer használatos betétekkel átvészelni ezeket a napokat.
Legtöbben a fél karunkat odaadnánk az örök fiatalság elixíréért és a hosszan tartó egészséges életért, pedig ennél sokkal egyszerűbben hozzá lehetne jutni: elég mindössze napi 30 perc sportolás. De akkor miért olyan nehéz belevágni? Hogyan győzzük le a bennünk élő lajhárt, mivel kezdjünk, és honnantól számít sportnak a testmozgás?
Megrázóan szép és lebilincselően sokfelé kalandozó az e heti Popfilter, amelyben szó volt súlyos immunbetegségekről, nőiségről, elveszített hajról, meddőségről, erős és kivételes nőalakokról, önmagunk szépségéhez fűződő viszonyunkról és arról, mit ró a Covid a nőkre a háztartásban. Ha úgy érzed, magad alatt vagy, ez a beszélgetés kicsit helyrebillenti majd a világot.
Mindannyian tudjuk a C-vitaminról, hogy Szent-Györgyi Albert fedezte fel, amiért Nobel-díjat kapott, és hogy segíthet a nátha elkerülésében. De ezen kívül mennyire vagy képben e rendkívül hasznos vitaminnal kapcsolatban? Töltsd ki a kvízünket, és kiderül!
A mai Popfilterben annyi a felemelő és megszívlelendő gondolat szépségről, önelfogadásról és az öregedéshez való viszonyunkról, hogy legszívesebben receptre írnánk fel mindenkinek az adást!
Laikusként nehéz követni, mi zajlik ma pontosan az egészségügyben átalakítás címen, ugyanakkor mindannyiunkat megrémít a hír, hogy éppen most, a járvány harmadik hullámának közepén felmondott az egészségügyi dolgozók öt százaléka. Orvos vendégszerzőnket arra kértük, magyarázza el, mi történik pontosan, miért álltak fel a kollégái, és mekkora a veszteség.
A pszichoszomatikus betegségekről még mindig hajlamosak vagyunk igazságtalanul, átgondolatlanul véleményt formálni. Különösen akkor, ha egy fiatal emberről van szó – mintha nekik kötelező lenne jól érezniük magukat pusztán az életkoruknál fogva. Harmincéves kolléganőnk, Lilla elmeséli, hogy esetében milyen következményei lettek a bezártságnak, és milyen megdöbbentő adatokkal szembesült, amikor összehasonlította az egészségügyi applikációja által egy évvel korábban mért értékeket a mostaniakkal.
Fázol? Öleld magadhoz a hideget! És szoktasd hozzá a gyereket is, megéri.