Címke: egészség

Szentesi Éva: Büszke áldozatok az oltáron – WMN-naplók

WMN Life – 2020. június 9. – SzÉ

A költők tudják. Mi pedig értjük azért néha.

Edző, coach és személyi asszisztens egyszerre: mi az?

WMN Life – 2020. április 29. – MK

A mi Marishka Kondónk ezúttal nem pakolt, hanem okosórát tesztelt. Íme, a tapasztalatai:

Ne másokhoz mérd magad soha! – Hogy ne menjen el a kedved a mozgástól, ha nincs Insta-tested?

WMN MZDULJ! – 2020. április 28. – MK

„A fent leírt objektumban és az adott körülmények között (amik cseppet sem rosszak azért) igyekszem mindenki előtt felkelni és gyakorolni, de sajnos többször kerülök olyan helyzetbe, hogy maximum tíz perc nyugalmam lelem a mozgásban. Aztán jön a kutya, vagy egy nehezen kitartott ászana közben lép át a fejem felett a férjem sűrű bocsánatkérés közepette, miszerint például »bocsánat, csak a laptopért jöttem…«. Vagy: »nem láttad a telefonom?«. Ha pedig ezt megúszom, akkor az ébredező család nem kicsi reggeli zajaira, vagy a gyerek online óráira meditálok.”

Mentális egészség és fitt test a négy fal között, edzővel

WMN MZDULJ! – 2020. április 23. – SzÉ

Sportolj Szentesivel és az edzőjével!

Egészséges és könnyű – Egyszerű konyha a nehéz napokra

WMN KNYHA – 2020. április 14. – SzÉ

Szentesi terülj-terülj asztalkája:

„Arról beszélt, hogy csak ezt a két hetet kell kihúznia” – A koronavírus egyik halálos áldozatának története

WMN Life – 2020. április 11. – GyD

A koronavírusban elhunyt betegek listáján csak egy életkor, és a krónikus betegségek felsorolása szerepel… De mögöttük egy ember, és egy család van, amelynek tagjai egészen mást élnek meg a betegségből, és annak kezeléséből.

Nincs rossz idő, csak kevés ruha – Aha, de akkor miért ekkora szenvedés kimozdulni otthonról?

WMN Life – 2020. március 9. – SzAE

Mindenkinek ismerős a jelenetsor, amikor már a küszöbön lennétek, de akkor hopp!, vissza a startmezőre…

Bajnokok reggelije – Olimpikon és királynő egyesülése a zabkásarajongásban

WMN KNYHA – 2020. január 24. – PD

Biztos forrásból állíthatjuk: EZ a bajnokok reggelije!

Alapcsomag kezdő életmódváltóknak és visszaesőknek – Receptekkel és tanácsokkal

WMN KNYHA – 2020. január 18. – SzÉ

Te és a januári fogadalmaid hogy vagytok?

„Ez csupán a répahegy csúcsa” – Ezt tanultam, tapasztaltam egyévnyi buzgó zöldségzabálás során

WMN KNYHA – 2020. január 13. – FB

Itt az ideje, hogy felnőj gyomortájon is, leszámolj a zöldségutálattal, és megtapasztald, milyen fantasztikus zöldséges fogásokat lehet készíteni – akár húsok mellé is.

< 1 2 3 4 5 >

WMN közösség