WMN Egszsg
WMN Egszsg

Hogyan őrizd meg a munkabírásod az ingerszegény karanténodban is? – Öt tipp kiégés ellen

WMN Egszsg – 2020.04.08. – FB

Karanténfáradtság, nyomasztó terhek, tengernyi feladat, konferenciahívások, háztartás, miközben 0–24-ben nyakadon a család… Így tudod elkerülni, hogy ne betegedjél bele, és ne égj ki tőle:

Amikor a tapasztalás nagyobb úr a reklámnál – avagy honnan tudom, hogy a bio a nyerő?

WMN Egszsg – 2020.04.04. – MK

Marossy Kriszta elmeséli, hogy vált biogyerekből egy nagy kanyar után biofelnőtté, és milyen hatással volt ez az egészségére:

„Itt nem kell hurráoptimistának lenni és szabad káromkodni” – Hogyan ne őrüljek bele a karanténba?

WMN Egszsg – 2020.04.02. – WMN

A „Páros Meghallgatás” nem panaszkodás-cunami, hanem egy remek módszer, hogy megszabadulj a benned felgyülemlett feszültségtől.

Talán meghalok, ha nem olvasgatom a tamponosdobozt – Túléltem a toxikus sokk szindrómát

WMN Egszsg – 2020.03.20. – SzAE

Van közöttetek olyan, aki már átesett rajta?

Ingyenes sportolási és mozgási lehetőségek a négy fal között – A fizikai és mentális egészségünk megőrzése érdekében

WMN Egszsg – 2020.03.19. – MK

Kiszorultunk az edzőtermekből, beszorulunk a négy fal közé. Összegyűjtöttünk nektek és a gyerekeknek is ingyenes online mozgáslehetőségeket. Bátran folytassátok a sort!

< 1 2 3 4 5 6 7 >

Legkedveltebb

WMN közösség

Podcast