A Covid alatt vált igaz szupersztárrá, hiánya mégis világszerte népegészségügyi probléma. A D-vitamin megfelelő bevitelére nyáron kevesebb figyelmet kell szentelnie annak, aki elegendő időt tartózkodik a szabadban, ám hogy ez mit is jelent pontosan, mi a jelenlegi ajánlás a vitaminból, és egyáltalán mi az a néhány fontos dolog, amit érdemes tudni róla, azt Filákovity Radojka gyűjtötte csokorba.

Bár ez a kevésbé jellemző, de akár halálos is lehet a koffeintúladagolás, ha nem figyelünk kellőképp oda, mennyi sportport, koffeintablettát viszünk be. De a hétköznapi működésben is fontos odafigyelni a kávé, az energiaital vagy akár a sportital elfogyasztott mennyiségére.

A Semmelweis Egyetem orvosai, dr. Klárik Zoltán plasztikai sebész és dr. Füst Ágnes adjunktus, szemész szakorvos a beteg látásának megmentése érdekében a lábszárából kivett tizenöt centiméteres ideget ültették be egy érzőideg és a szem szaruhártyája közé.

A mennyezeten vibráló neont nézem, körülöttem mindenütt gépek csipognak. Az arcomhoz egyre közelebb ér a maszk, ez kicsit csíphet, mondja az aneszteziológus, és miközben kis hangyák százai masíroznak a bőröm alatt, elalszom. A testem elernyed, csak a szíjak tartják az ágyhoz kötözve. Piszkosul kiszolgáltatott vagyok. És legalább ennyire szerencsés is.

A kémiai fényvédők súlyos természetkárosító hatása mellett az egészségünkre is súlyos csapást gyakorolhatnak. Cink-oxidtól oxibenzonig, nanorészecskéktől a korallzátonyokig: minden, amit a fényvédelemről tudnod kell.

Fanni tubuláris melldeformációval született, amelynek plasztikai korrekciójához hosszú út és hét operáció vezetett, de a rendellenesség az önértékelésére és a párkapcsolataira is erősen hatott.

Alvajáróval talán már mindenki találkozott, de vannak, akik álmukban szexelnek, és nem is tudnak róla:

Egy életük van az anyáknak is, és igenis vágyhatnak a nyári szabadság ízére, a láblógatásra, a tombolásra egy fröccsel a kézben! Legalábbis Anna Eszter szerint.