Kiégés után új élet: amikor valaki mindent borít
Kinek ne jutna eszébe időnként, egy-egy nehezebb nap után – még akkor is, ha alapvetően szereti a munkáját –, hogy milyen jó lenne otthagyni az egészet, felmondani, vagy legalább egy hosszabb szünetet tartani, és valami egészen másba kezdeni. Vannak, akik nemcsak álmodoznak erről, hanem végül meg is lépik. Különösen izgalmasak azok a pályaváltások, amikor valaki egy korábbi, diplomához kötött vagy irodai munkát hagy maga mögött, és egészen más területen talál új hivatásra. Térinformatikusból biciklis futár, jogtörténészből ápoló, újságíróból edző – mit mondanak azok, akik már megtették ezt a lépést? És mit tanácsol a szakértő annak, aki váltani szeretne, de nem akar felkészületlenül belevágni? Iliás-Nagy Katalin riportja.
–
Bár sokak számára meglepőnek tűnhet, ha valaki egy korábbi értelmiségi vagy irodai pályát más típusú munkára cserél, egy ilyen döntés valójában számos előnnyel járhat. Sokan – különösen azok, akik kiégés miatt váltanak – már attól jobban érezhetik magukat, hogy az egész napos ülőmunka helyett aktívabb életformára térnek át. Számos munkának ráadásul azonnal kézzelfogható eredménye van, ami lelkileg is sokat adhat, főleg annak, aki korábban úgy érezte, hogy az irodában vagy a gép előtt ülve eltávolodott a saját feladata értelmétől és hasznától. Az sem ritka, hogy anyagilag is kedvező fordulatot hoz a váltás.
De vajon egy ilyen radikális pályamódosítás hosszú távon is elégedettséget és jóllétet hozhat annak, aki korábban egészen más szakmai közegben mozgott?
„Ez nem új, és nem is ritka jelenség. Az ismerőseim és az ügyfeleim körében is gyakran előjön a karrierváltás gondolata. Dolgoztam már adótanácsadó nővel, aki ápoló lett, és ismerek olyan IT-szakembert, aki éppen személyi edzőnek képzi át magát. A vágy, hogy valaki kipróbáljon valami mást, sokakban megvan, de jóval kevesebben vannak, akik ezt valóban meg is lépik” – mesél tapasztalatairól Oláh-Papp Szilvia életút- és karriertanácsadó, aki szerint manapság nagyon nagy a nyomás az embereken, és a váltás sokszor szoros összefüggésben van a kiégéssel is. „Amikor valaki már belefáradt a munkájába, a hivatása nem ad neki örömet vagy motivációt, akkor természetes, hogy elkezd körbenézni a piacon, hogy milyen más lehetőségei lennének.”
Álmok vs. realitás
Ugyanakkor a szakértő szerint fontos szempont, hogy valaki éppen milyen életszakaszban van, amikor felmerül benne a változtatás igénye, ez ugyanis nagyban meghatározza a reális lehetőségeket.
Csatlakozz a WMN-Tagsághoz!
Ezt a tartalmat csak a WMN-tagok olvashatják tovább.
Legyél te is a közösségünk része, támogasd munkánkat!
Szükségünk van a támogatásodra.
Megnézem a tagsági csomagokatvagy bejelentkezem
A kiemelt kép forrása: Getty Images/ljubaphoto, Unsplash/Universtock
Glow
Glow