Csak ülsz és befelé figyelsz – meg tudod csinálni?
Gyere, és ne félj! Megtanítunk meditálni.
Gyere, és ne félj! Megtanítunk meditálni.
Te is jógázol? Mi vele a célod?
Egy különleges karriertörténet „semmi sem lehetetlen” rovatunkból:
Íme, egy fantasztikus jógini, akinek legszívesebben minden gondolatát kispárnára hímeznénk, csak hogy el ne feledjük őket.
Miért akkora csalódás, ha egy mesterről kiderül, hogy ő is csak gyarló ember?
Csepelyi Adri és az életmódváltás, második fejezet. Ti hogy álltok a fogadalmakkal?
Téged pihentet vagy nyomaszt az egyedül nyaralás?
Fogadjunk, hogy jógáról szóló cikken ilyen jót még nem röhögtél!
A rengeteg frusztráció és elfojtott indulat elég kellemetlen ahhoz, hogy ne akarjunk egyedül maradni velük. A tévé, az internet, de még a könyv, a zene és minden egyéb szórakozási forma is elvonja a figyelmünket önmagunkról.
Te hetente mennyi időt foglalkozol a gerinceddel?