Címke: jóga

Ábel Anita: „Elkezdtem szeretni magamat és a testemet”

Elviszlek magammal – 2025. április 23. – DTK

Ábel Anita az elmúlt tíz évben alaposan újrarajzolta magát; most békésebb, mint valaha. Saját bevallása szerint köszönhető ez a korának, a nagy életeseményeinek és nem utolsó sorban: a jógának. Jó, hogy itt van az Elviszlek búcsúévadában.

Jóga az is, ha csak nézed, ahogy a fa elengedi a levelét – Interjú Kovács Eszterrel

WMN Life – 2024. november 9. – TD

A jógagyakorlás eredendően nem csupán arról szól, hogy erőt vagy rugalmasságot találjunk benne, sokkal inkább arról, hogyan kellene viselkednünk önmagunkkal és másokkal szemben. A Mat on the Moon alapítójával beszélgettünk.

Várhelyi Sándor, 81 éves jógaoktató: Hogy mi az életcélom? Az egészség

WMN Egszsg – 2024. szeptember 17. – FB

A 82. életévét taposó Várhelyi Sándor három évtizede oktat jógát Pécsen. A jóga egészségmegőrző erejében pedig olyannyira hisz, hogy harmadikos gimnazista kora óta ő is mindennap jógázik.

„Egy megvilágosult lélek lábainál ülhetek” – Yesudian elhozta a jógát Indiából a magyaroknak

Kult – 2023. október 26. – KAd

Tudtad, hogy Európa egyik első jógaiskolája Budapesten nyílt meg a múlt század negyvenes éveinek elején? Az alapítóknak: az indiai Selvarajan Yesudiannak és Haich Erzsébet szobrászművésznek el kellett hagynia az országot, de örökségük itt van velünk most is a jógaórákon. Olvassatok erről a két nagyszerű emberről!

Helyettesítheted-e jógával a gyógytornát? Röviden? Nem!

WMN Egszsg – 2023. május 15. – WMN

A jóga néha valóban csodákra képes, de ez nem jelenti azt, hogy a jógaoktatók csodatevők lennének – még ha sokan ezt várják is tőlük.

Mindennapi kapaszkodó. Ez lett nekem a jóga

WMN Life – 2023. január 13. – SzAE

Ha nincs napi negyedórád önmagadra, nem a testmozgás hiánya a legnagyobb problémád.

Tíz perc jóga máris tízzel több, mint a semmi – Apró lépések a jóllétedért a Mat on the Moon alapítójával

WMN Life – 2022. november 4. – DCS

Kovács Eszter a tárgyalóasztal mellől nyargalt át a jógaszőnyegre, hogy a kiégését megelőzze. Azóta összetartó közösséget épített, akikkel együtt sajátítják el a világ különböző jólléti szokásait. Azt vallja, hogy a gyakorlásnak kell az emberhez idomulnia, nem fordítva, a tapasztalatait pedig egy könyvben is megírta – hogy a „köszi, jól” ne csak automatikus válasz legyen.

Iliás-Nagy Katalin: Ha még egy válság jön, én megőrülök!

WMN Zizi – 2022. szeptember 25. – INK

Mi van akkor, ha valaki úgy érzi, élete krízisállapotok láncolata? – teszi fel a kérdést szerzőnk. Pszichológussal járja körbe a kérdést: mire tanítanak a traumák.

Kurucz Adrienn: Ünnepelni magam helyett az életet

WMN Life – 2022. szeptember 6. – KAd

Mi visz rá egy alapvetően introvertált embert arra, hogy hatvan ismeretlennel verjen tanyát egy réten?

A nő, akinek nemcsak A és B, hanem C terve is van – Kurucz Adrienn egy napja

WMN Life – 2022. június 27. – KAd

Ezúttal főszerkesztő-helyettesünk egy napjába pillanthattok be:

< 1 2 3 4 5 >