Címke: diéta

Amikor még azt hittük, a vékonyságon múlik az életünk! – Ezek voltak a legőrültebb diétáink

WMN Zizi – 2021. szeptember 15. – SzÉ

Felhívjuk a figyelmed, hogy a következő cikk a nyugalom megzavarására alkalmas, és semmiképp ne próbáld ki a benne leírtakat – ha még nem tetted meg eddig!

Legalább minden ötödik hétéves túlsúlyos – Mi a megoldás?

WMN Egszsg – 2021. augusztus 30. – TF

Sokszor mondják, hogy egyre túlsúlyosabbak a „mai gyerekek”, amit kutatások is alátámasztanak. De mikortól számít túlsúlyosnak vagy elhízottnak egy gyerek, és mit lehet tenni ellene? Szakértői tanácsok, szülői tapasztalatok és kutatási eredmények.

Botcsinálta életmódreform Covid idején – avagy Pató Pál igenis le fog fogyni!

WMN Life – 2021. május 15. – SzAE

Kolléganőnk egy nagy életmódváltás kellős közepén van, íme, a jól bevált trükkjei:

Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el!

WMN Egszsg – 2021. április 30. – DL

Közeledik a nyár, a rettegett bikiniszezon, amit idén még az is megnehezít, hogy az elmúlt bő egy évet kisebb-nagyobb kihagyásokkal karanténban, mozgásszegényen töltöttük. Ám mielőtt turbó tempóra kapcsolnál a felesleges(nek hitt) kilók leolvasztásában, olvasd el egy régi szerzőnk, Lea írását, aki magát fogyókúrázós feketeövesnek tartja, így pontosan tudja, mit NEM szabad csinálni.

„Eszem, csalok, mozgok, türelmes vagyok” – Jocó bácsi életmódváltásának története

WMN Life – 2021. március 28. – BJ

Jocó bácsi elszántan küzd a kilók ellen, és most megosztja veletek a tapasztalatait.

A te diétád, a te életed – Miért akarja mindenki jobban tudni, mi a jó neked?

VIM – 2021. február 3. – WMN

„Ha kiderül egy társaságban, hogy valamilyen speciális étrendet követsz, máris jönnek a kéretlen tanácsok, a megmondóemberek jobban fogják tudni, mi a jó neked, mint te magad” – osztja meg velünk tapasztalatait egy diétázó, aki egyenesen hajmeresztőnek érzi a beszélgetőpartnerek végső érvét, miszerint: „Valamiben csak meg kell halni, nem?”

Kurucz Adrienn: Demis Roussos csodadiétájától a szalonnás tojásig – WMN-naplók

WMN Life – 2021. január 14. – KAd

Van egy pont, amikor amikor azt mondod: elég! De akkor merre tovább?

A csodadiétákon és divatfogyókúrákon túl: okos étrendváltás az egészségért

WMN Egszsg – 2021. január 12. – SzÉ

Január koplalás nélkül, mégis leadva a karácsonyi úszógumi-felesleget? Igen! Szentesi elmondja, hogyan formálta át egy könyv a fogyásról való gondolkodását.

Szentesi Éva: Itt az egészség is meg itt a mámor is – „Új életet kezdek” állapotok

WMN Life – 2021. január 9. – SzÉ

Miért van, hogy ha az ember elhatározza, odafigyel az étkezésére, és egészségesebb életformára vált, akkor a környezete ezt provokációnak fogja fel? És miért van az, hogy aki életmódot vált, az rögtön másokat is téríteni akar? Miért nem csinálhatja simán mindenki, ahogy jónak látja?

„A macinaci alatt ott az igazság” – A testem egész éves körforgása a diétától a sporton át az időszakos punnyadásokig

WMN Life – 2020. december 28. – PD

Figyelem, fegyelem, türelem. Legyen ez a három iránymutató, amikor a tested egész éves alakulását nézed!

< 1 2 3 4 5 >