A meleg miatt mindannyian könnyebb fogásokra vágyunk. Lilla megmutatja, milyen egészséges, zöldséges finomságokra kapott rá mostanában, és azt is elárulja, hogyan készíti őket. Melyiket próbálnátok ki a legszívesebben?
Te és a januári fogadalmaid hogy vagytok?
Ki kezd bele egy gyors januári fogyókúrába? Vagy ki szeretne inkább hosszabb távon tartós változásokat elérni?
Most légy erős, Szentesi!
Pánikbetegség, a kudarc és a mély lelkiismeret-furdalás maró érzése, kezdés a nulláról. Kábé így nézett ki Zebegényi Péter gyerekotthonos nevelő életmódváltásának első lépése.
Így (nem) fogyott Lea.
Ha bepasizol, te is meghízol?
Ez nem függőség, hanem valami egészen más.
Amikor egész nap azon agyalsz, hogy a chiamag vagy a biokelkáposzta a nyerőbb, érdemes elgondolkodni.
Ezekre a fogas kérdésekre most egy gasztopszichológus ad választ.