Dr. Czébely-Lénárt András, dr. Baradács István és dr. Csirzó Ádám, azaz a Nődokik, idén év elején saját ötlet alapján hozták létre a csatornájukat, amelyen rengeteg nőt érintő, a női intim egészségre és működésre vonatkozó témákról – mint a mesterséges megtermékenyítés, az egészséges hüvelyflóra vagy a menopauza – beszélnek tabuk nélkül, szakszerűen, ám közérthetően és közvetlenül. Ismerjétek meg őket!

A gyerek az érzelmekről való visszajelzést a szülőtől kapja. Ő tanítja azonosítani, mit érzünk, és mit kezdjünk a kellemes és kellemetlen érzésekkel. Ha a szülő érzelemszabályozása nem megfelelő, és türelmetlen, következetlen, akkor a gyereknek is nehéz lesz megtanulnia várni.

A brit természettudósnak fontos szerepe volt abban, hogy a teniszlabdák elnyerjék mostani színüket. Ami a zöld… vagy inkább a sárga? Bár a pontos válasz régóta vita tárgya a sportág kedvelőinek körében, az egyre inkább látszik, hogy a rövid életű teniszlabdák újrahasznosítására jobban oda kellene figyelni: ugyanis évi több millió darab végzi belőlük a kukában.

Szinkronba kerülni a lóval olyan, mintha szárnyaid nőnének – írja Anna Eszter, aki ezúttal egy különleges kérésnek eleget téve ragadott tollat.

Ha valaki felnőttként is képes visszatérni a gyermeki szemlélődés állapotába, ha valakit boldogsággal tölt el egy apró, kedves gesztus, vagy elmosolyodik a tavaszi nap első melegebb sugarától, az imádni fogja Szabó Tibor kávézóját, a Rengeteg RomKafét.

Lajhóné Tóth Andrea az edelényi cigánytelepen nőtt fel, a három gyerekét pedig nagyon nehéz körülmények között nevelte a miskolci Muszkás telepen. Munka és család mellett szerezte meg az érettségit, majd végezte el az egyetemet úgy, hogy nagyon sokszor kellett árral szemben úsznia.

Vajon mit lehet tenni, ha valaki csak ventilálni szeretne? Érdemes tanácsot adni, vagy meg kell várni, amíg elvonul a vihar?

A perfekcionizmus valójában függőség: a tökéletesség elérésének reményétől. Ennek a hátterét és feloldását foglalja össze egy New York-i pszichoterapeuta. Az ő tapasztalatai alapján szedtük össze a pozitívnak is mondott, de sok szorongást okozó állapot hátterét, és a megoldási lehetőségeket.