Filákovity Radojka cikkei

Összesen: 101 db cikk

„Meg kell tanulnunk megkapaszkodni önmagunkban” – Így küzdhetünk meg a járvány miatti magánnyal és izolációval

WMN Life – 2021. január 18. – FR

A kezdeti remény és csodavárás helyét mára a magány és az izoláltság érzése vette át a járványhelyzetben, ami egy nagyon zsigeri félelmünkre, a halálfélelemre rezonál. Szerencsére van néhány megküzdési stratégia, amivel enyhíthetünk ezeken az érzéseken.

A természetben visszakapod a szabadságod – Kedvenc kirándulóhelyeim, ahol minden nehézséget elfelejtek

WMN Life – 2021. január 17. – FR

Az erdőt, a hegyeket járva folyton tanulhatsz: alázatról, tiszteletről, a saját határaidról, állandóságról, örök változásról – és sokkal közelebb kerülhetsz a belső szabadságodhoz, mint bármikor, bárhol korábban. Tippeket hoztunk, ha kimozdulnál:

„A kismamák sok szempontból magukra lettek hagyva a járványhelyzetben” – Segítség a szülésre való felkészülésben

WMN Ügy – 2021. január 15. – FR

A kismamáknak – és családjaiknak – a járvány miatt sosem tapasztalt bizonytalansággal, félelemmel, szorongással kell szembenézniük, ami beárnyékolhatja a várandósságot. Ahány kórház, annyiféleképpen kezelik a vírushelyzetet a szülészeteken, így a leendő szülők felkészítése, informálása most fontosabb, mint valaha, mondja dúla szakértőnk, aki praktikus tippeket is ad a szülés előtt állóknak:

Csapdába esett kamaszok – Így segíthetünk gyerekeinknek megbirkózni a járvány miatti izolációval

WMN Ügy – 2021. január 11. – FR

Magány, szorongás, depresszió – a kamaszokat különösen nehezen érintheti a bezártság. A legfrissebb hírek szerint a középiskolákban februárig folytatódik az online oktatás itthon, így most különösen fontos, hogy tisztában legyünk azzal, szülőként hogyan segíthetjük át a gyerekünket ezen az időszakon.

Túrázás közben minden kamu kiderül – Tippek kezdő természetjáróknak

WMN Life – 2021. január 10. – FR

Kevés jobb dolog van a természetjárásnál, nemcsak az élmény miatt, hanem azért is, mert közben rengeteget tanulhattok magatokról, a saját határaitokról. Radojka rendszeresen jár túrázni, és most abban segít, hogy ti is tudatosabban és felkészültebben vágjatok neki az útnak. A túrázás ugyanis nem az erdőben vagy a hegyekben veszi kezdetét, hanem sokkal korábban.

< 1 2 3 4 5 6 7 >

WMN közösség