„A változókor nem egy lejtő, nem egy B oldal, hanem egy második lehetőség” – Iványi Orsolya menopauza edukációs aktivista

Az élet közepe igazi polikrízis-időszak. Szembesülsz azzal, hogy öregszel, a gyereked, ha van, akkor kamaszodik (ami neki is válság meg neked is), aztán elmegy, a szüleid elkezdenek rád támaszkodni, szembenézel a szakmai és magánéletedben eddig járt utaddal, választásaiddal… és ha nő vagy, akkor: jön a menopauza. Ami – és ezt sokan nem tudják – egyetlenegy nap; az, amikor 12 hónapja nem jött meg a menstruáció. Amit a köznyelv menopauzának vagy klimaxnak hív, valójában a perimenopauza. A menopauzáról (túl) sokáig nem beszéltünk, az előző generációk otthon, csendben szenvedtek, tűrték a változatos tüneteket és a cifra jelzőket, amelyekkel őket illették. Az, hogy elkezdtünk beszélni róla nyilvánosan is, nemcsak annak köszönhető, hogy tovább élünk, és ha lassan is, de tudatosabbá és nyíltabbá válunk, ha a testünkről van szó, hanem annak is, hogy már itthon is lettek ennek a témának szószólói. És ez nagy dolog – gondoljatok bele, hogy egy olyan tünetegyüttesről van szó, ami sokszor kellemetlen és szégyellnivaló(nak mondott); a hüvelyszárazságtól a libidó csökkenéséig, a hőhullámoktól az extrém hangulatingadozásig, a depressziótól az agyi ködig. Mindezt egy olyan társadalmi környezetben, amely – mondjuk így – nem igazán megengedő, ha a nők öregedéséről van szó. Mai vendégem 49 éves, és benne van a közepében. Eredetileg a kommunikációs szakmában dolgozott, ahonnan negyvenévesen, az abszolút csúcson lépett ki (egy londoni multis állást hagyott ott, ahol 12 országért felelt), mert azt érezte, ez így nem oké, újra kell definiálnia magát. Ami ezután következett, az tényleg maga volt az újradefiníció: hazaköltözés, depresszió, svájcifrank-hitel, munkanélküliség, önpusztító életmód, szuicid gondolatok… De végül helyre rakta az életét meg az életmódját is, ma Olaszország és Magyarország között ingázik, és miután kiképezte magát, ő lett a legismertebb menopauza edukációs aktivista, aki egy olyan közösséget vezet, ahol változókorú nők tényleg tabuk nélkül cserélhetnek tapasztalatot és kaphatnak segítséget, mert mindent ki lehet mondani, és bármit meg lehet kérdezni. A Breakout Roomban: Iványi Orsolya menopauza edukációs aktivista.