Címke: egészség

Ha gyerekként elhanyagoltak vagy bántottak, mindennél fontosabb, hogy felnőttként megtanuld, és gyakorold az öngondoskodást.

„Aztán egyszer csak ott találom magam egy nem túl tágas teremben, negyven vadidegen nővel, és a vaginámat tapogatom. A saját kezemmel, a saját vaginámat” – mesélte Szentesi öt éve, és mivel az intimtorna még mindig nem terjedt el igazán, és nem tudunk róla eleget – holott nagyon hasznos volna –, ezért az írását újra megosztjuk.

Te hány igazi jó barátot tudhatsz magadénak? És tudod-e, ezen felül hányféle barátság létezik még az életedben? Fiala Borcsa tudományos alapossággal járt utána annak, hogy mit jelentenek a barátok, és mi szükségeltetik ahhoz, hogy valakit igaz barátnak nevezhess.

Azért is fontos különbséget tenni a két jelenség között, mert máshogy tudjuk kezelni őket.

A bőrfehérítés iránti vágy kiszolgálása számos fontos problémát felvet (amellett, hogy maga az eljárás sok esetben káros az egészségre). Hogy állhat ki egy cég hitelesen a rasszizmus ellen, ha közben támogatja a vásárlóit a bőrük kivilágosításában?

Valóban van szükségünk húsra és tojásra? Kiválthatjuk ezeket hallal, vagy sem? Hazavágjuk a sok rostos étellel a bélrendszerünket? Evolúciós szempontból mi az oka annak, hogy ötvenéves korunk körül kezdenek kialakulni sokunknál súlyosabb betegségek? – izgalmas kérdéseknek járt utána gyakornokunk, Révész Boglárka két szakértő, Tőzsér Berta életmódorvos és Länger Jelena, a teljes értékű növényi étrend szakértőjének bevonásával.

Az életkorunk sokkal többet jelent annál, mint hogy mikor születtünk. Mutatjuk, mi minden hat arra, hogy épp hány évesnek érezzük magunkat.

Ha nem hiszel a megváltásban, többet kell tenned az egészségedért!

Egy podcastot ajánlunk figyelmetekbe, amely azt boncolgatja, milyen értékekkel kell bírnia az embernek ahhoz, hogy inspiráljon másokat:

„Úristen, de gebe vagy. Egyél már!”