A gyerekkori traumáink azt okozhatják, hogy idő előtt öregszünk meg
Ha gyerekként elhanyagoltak vagy bántottak, mindennél fontosabb, hogy felnőttként megtanuld, és gyakorold az öngondoskodást.
Ha gyerekként elhanyagoltak vagy bántottak, mindennél fontosabb, hogy felnőttként megtanuld, és gyakorold az öngondoskodást.
„Aztán egyszer csak ott találom magam egy nem túl tágas teremben, negyven vadidegen nővel, és a vaginámat tapogatom. A saját kezemmel, a saját vaginámat” – mesélte Szentesi öt éve, és mivel az intimtorna még mindig nem terjedt el igazán, és nem tudunk róla eleget – holott nagyon hasznos volna –, ezért az írását újra megosztjuk.
Te hány igazi jó barátot tudhatsz magadénak? És tudod-e, ezen felül hányféle barátság létezik még az életedben? Fiala Borcsa tudományos alapossággal járt utána annak, hogy mit jelentenek a barátok, és mi szükségeltetik ahhoz, hogy valakit igaz barátnak nevezhess.
Azért is fontos különbséget tenni a két jelenség között, mert máshogy tudjuk kezelni őket.
A bőrfehérítés iránti vágy kiszolgálása számos fontos problémát felvet (amellett, hogy maga az eljárás sok esetben káros az egészségre). Hogy állhat ki egy cég hitelesen a rasszizmus ellen, ha közben támogatja a vásárlóit a bőrük kivilágosításában?
Valóban van szükségünk húsra és tojásra? Kiválthatjuk ezeket hallal, vagy sem? Hazavágjuk a sok rostos étellel a bélrendszerünket? Evolúciós szempontból mi az oka annak, hogy ötvenéves korunk körül kezdenek kialakulni sokunknál súlyosabb betegségek? – izgalmas kérdéseknek járt utána gyakornokunk, Révész Boglárka két szakértő, Tőzsér Berta életmódorvos és Länger Jelena, a teljes értékű növényi étrend szakértőjének bevonásával.
Az életkorunk sokkal többet jelent annál, mint hogy mikor születtünk. Mutatjuk, mi minden hat arra, hogy épp hány évesnek érezzük magunkat.
Ha nem hiszel a megváltásban, többet kell tenned az egészségedért!
Egy podcastot ajánlunk figyelmetekbe, amely azt boncolgatja, milyen értékekkel kell bírnia az embernek ahhoz, hogy inspiráljon másokat:
„Úristen, de gebe vagy. Egyél már!”