A fény jelentős hatással van a hangulatunkra, az egészségünkre. De nem mindegy, milyen fényben sütkérezünk – igen, télen, a saját otthonunkban is!

Sokan bűvésztrükknek gondolják, pedig terápiás eszközként számos problémán segíthet. De mi is valójában a hipnózis?

Itthon a karácsony legalább annyira az evés, mint a szeretet ünnepe, de ha szeretnéd megkímélni magad attól a rossz érzéstől, ami utána elönt, olvasd el, dietetikus szakértőnk szerint hogyan kerülheted el a túlevést, és teheted kicsit könnyedebbé az ünnepi menüt:

Nem biztos, hogy a büdös hónalj ellen az izzadásgátló a legjobb megoldás.

Ti dohányoztok? És ha igen, hány éves korban kezdtétek?

Még mindig többen halnak bele a Covidba, mint, mondjuk, közúti balesetekbe. Mégis hajlamossá váltunk elbagatellizálni a járványt, mondja dr. Ócsai Lajos, a Tisztifőorvosi Hivatal nyugalmazott járványügyi főosztályvezetője, akit arról kérdeztünk, kell-e tartanunk még a Covidtól.

Instant leves ropogtatva, tea, esetleg popcorn, vízforralóban főtt virsli… Népszerű koleszételekről írt az egykori kollégista, Dián Dóri. Lehet, hogy emlékeitek felelevenítésével tudjátok még fokozni a bizarr kaják sorát?

Masszírozni mindenki tud? Közel sem. Szakértőkkel jártuk körül, milyen problémával kihez, hányszor érdemes menni.