„Nagyon kevés olyan ember van, akinek az alkoholizmusa vagy drogabúzusa nem hat ki még sok más emberre – a szüleire, a párjára, a gyerekeire. A legtöbb függő környezetében van legalább egy ember, akinek az életét pokollá teszi, ezért a fogyasztása nem csak az ő magánügye” – mondja Bajzáth Sándor (maga is felépülő függő), szociális munkás, addiktológiai konzulens, gyászcsoportvezető, aki drog- és alkoholfüggőkkel, valamint hozzátartozóikkal foglalkozik. Olvassátok el ezt a nagyon fontos interjút!

„Én azt hittem, életeket fogok menteni. És van, hogy tudsz segíteni, van, hogy tényleg megmented valakinek az életét. De olyan is van, hogy egy beteg egyszerűen kipereg az ujjaid közül, és eltűnik, mert az orvostudomány nem olyan mindenható, mint amilyennek mindig is hinni akartam" – A fiatal orvos szembesül azzal, hogy valakin már nem lehet segíteni, bármennyire is szeretne.

Iliás-Nagy Katalin két és fél éve letette a cigarettát. Elmesélte a praktikáit.

A depresszió, az elhízás és a stressz biokémiai szinteken van összehuzalozva, mindegyik növeli a másik kockázatát és súlyosságát. Van esély a változásra? Igen, de nem úgy, ahogy eddig gondoltuk.

„Csinálod vagy nem csinálod. Ha csinálod, akkor jól csináld, és ne dumálj.”

„200 ezer nőről beszélünk, aki Magyarországon endometriózissal küzd, és közben a két kezemen meg tudom számolni, hogy kik azok, akik egy súlyos endometriózist el tudnak látni” – mondja az ország első számú endometriózis-specialistája, akivel Krajnyik Cintia beszélgetett arról, hogyan vált belőle nemzetközi hírű orvos, és miért praktizál mégis itthon; hogy miért ilyen hosszú a várólista az állami műtétekre; és miért olyan drága, ha magánúton szeretnénk igénybe venni az ellátást.

Figyeld, mit jelez a tested, az nem csap be soha!

„Táplálkozási tanácsadóként az elmúlt években megtanultam, hogy ha negyvenes nőként életmódot szeretnél váltani, és heti rendszerességgel edzenél is, azt legalább olyan nehéz megszervezni, mint a NASA-nak egy Holdra szállást” – mondja szerzőnk, Németh Attila.