Itt a „strandfertőzések” ideje – de mit tehetünk ellenük?

–

Itt a nyár, itt a strandszezon, amit bár a publikus beszélgetésekben talán mind ünneplünk, a valóságban mégis sokakban kapcsol be szorongásokat. A fürdőzés ugyanis nemcsak a D-vitamin-többletet és a közösségi élményeket hozza magával, hanem a testképpel kapcsolatos bizonytalanságokat is, valamint olyan egészségügyi problémákat, amelyekről keveset beszélünk, pedig sokakat érintenek: a strandfertőzéseket. És bár rengeteg nő tapasztal bakteriális vaginózist, gombás fertőzést vagy hüvelyi irritációt fürdőzés után, a tudomány a mai napig úgy tartja, hogy a megfelelően karbantartott uszodák nem jelentenek veszélyt az egészségünkre. De vajon kinek van igaza?

A strandfertőzések sokszor nem valódi fertőzések „csak” irritációs tünetek

Mielőtt hosszabban belemennénk a fenti kérdéskörbe, érdemes közelebbről is megvizsgálni, hogyan működik a hüvely. A női nemi szerv ideális helyzetben egy önszabályozó rendszer, amelyet saját baktériumflórája és savas pH-ja véd meg a fertőzésektől – de a hétköznapi élet sokszor azzal jár, hogy ez az ideális helyzet nem marad fenn tartósan. Az egészséges hüvelyflóra nemcsak meggátolja a káros baktériumok elszaporodását, hanem antibiotikus hatású anyagokat is termel, és segít fenntartani a mikrobiom egyensúlyát. Ideális esetben a hüvelyi mikrobiomot Lactobacillus-fajok dominálják. Ezeknek köszönhetően alakul ki a savas környezet – jó esetben nagyjából 3,8–4,5 közötti pH-val –, így gátolva sok káros baktérium és gomba megjelenését. Az elmúlt 15–20 év kutatásai alapján ma már azt is tudjuk, hogy a hüvely nem steril közeg, hanem egy komplex ökológiai rendszer, amelynek összetétele szorosan összefügg a nőgyógyászati, reprodukciós és részben az általános egészséggel is. Hisz nemcsak a hormonális változások, a szexuális aktivitás, az antibiotikumok vagy a stressz lehetnek rá hatással, hanem olyan hétköznapi tényezők is, mint a klór, a fertőtlenítőszerek vagy akár a homokszemcsék. 

És bár a jelenleg rendelkezésre álló szakirodalom szerint a „strand-panaszok” hátterében általában nem fertőzés, hanem „csak” irritáció áll, a szakértők azt is hozzáteszik: ezek a tényezők sokszor kedvező környezetet teremtenek olyan mikroorganizmusok elszaporodásának, amelyek aztán kellemetlen tüneteket eredményezhetnek.

Az irritációra megoldást jelenthet az intim mosakodógél

Többféle intim mosakodógél közül választhat az, aki kisebb tünetekkel küzd.

A Ziaja Intim krémes mosakodó tejsavval egy antibakteriális és védelmező hatású intim mosakodó, amely helyreállítja és fenntartja a természetes pH egyensúlyt. A tejsav pozitívan befolyásolja az intim területek mikroflóráját, ezért ajánlott az irritációk enyhítésére. 

A Ziaja Intim mosakodó kismamáknak kukoricaszirup tartalma megakadályozza a bőrirritációt és szintén tartalmaz tejszavat. A mosakodó gél segít fenntartani az intim terület kiegyensúlyozott pH -ját, ami csökkenti a fertőzésekre való hajlamot. Mivel a terhesség alatt gyakran előfordulnak tünetmentes húgyúti fertőzések, havi vizeletvizsgálat is javasolt, így akkor különösen ajánlott az extra odafigyelés. Ezt a készítményt nemcsak a terhesség alatt, de a gyermekágyi időszakban is érdemes használni (kivéve természetesen akkor, ha gátsérülés utáni nyílt seb található az érintett területen).

A Ziaja Intim krémes mosakodó laktabionsavval mentes szilikontól és minden káros anyagtól és segíti a bőrregenerációt.

A Ziaja intim termékeket a gdanski egyetemi klinikai központ nőgyógyászai tesztelték, környezetbarát, biológiailag lebomló alapanyagokat használnak az elkészítésük során. A cég nem végez állatkísérleteket a termékei előállítása során.

Vannak más, fontos részei is az intim higiéniának

A megfelelő intim higiénia része továbbá a pamut fehérnemű használata, a WC-használat utáni törlés helyes iránya – elölről hátrafelé –, a tamponok és betétek rendszeres cseréje, valamint a megfelelő szellőzés biztosítása. A szakértők azt is hozzáteszik: nem szabad megijedni attól, ha váladékot látunk vagy érezzük a nemi szerv természetes illatát, ugyanis ezek teljesen normális jelenségek. Akkor érdemes orvoshoz fordulni, ha erős, kellemetlen szag jelenik meg, a folyás színe zöldessé vagy sárgássá válik, illetve égő, viszkető érzés jelentkezik.

PR Petra