Nemcsak a vegánoknak lenne szüksége táplálékkiegészítőkre – vegánság és fehérje (videó)
Rovattámogatás
2025. szeptember 27.
|
DD,
SzAE
A vegánság kapcsán rendszeresen felmerülő kérdés a fehérjepótlás, miközben a mindenevők legtöbbször egyáltalán nem tudatosak ebben. Olyan fontos állítások hangoznak el a vegán étkezés kapcsán, hogy nem kell minden napra lebontva elegendő fehérjét fogyasztani, elég néhány napos intervallumokban gondolkozni. A szóját sem érdemes démonizálni, mivel az állatok takarmánya is tartalmazza, így a húsevők szervezetébe is bejut. Hogyan lehet életszerűen és könnyeden odafigyelni az étkezésre? Erről beszélget Fancsikai Eszter influenszer, aktivista, Árvai Anita, „Veganeeta”, Steiner Kristóf vegán aktivista, életmód- és táplálkozási tanácsadó, Németh Sándor a BioTechUSA termékspecialistája és Takács Dalma újságíró.
Neked ajánljuk
WMN Life –
2023. június 27.
–
TD
Miben lenne más az életük, ha sosem kellett volna szembenézniük pszichés zavarokkal? Segített vagy rontott a helyzeten, amikor diagnózist kaptak? Köszönhetnek-e bármit a nehézségeiknek? Bepillantás egy borderline személyiségzavarral élő és egy pánikbeteg beszélgetésébe.
0 like / 0 dislike
0 megosztás
WMN Life –
2024. március 10.
–
SK
„Valószínűleg én sem ugyanaz a Kristóf vagyok, aki voltam.”
0 like / 0 dislike
60 megosztás
WMN Life –
2024. május 27.
–
SK
Két hónapja, hogy az egyébként hatfős görög tengerparti falunk tízfősre duzzadt, és ezzel együtt új, illatos, játékos energiák költöztek Agios Georgios citromfáinak lombjai közé. Meg némi éktelen ordibálás, vér, verejték és könnyek. Megérkeztek a keresztlányaink.
0 like / 0 dislike
24 megosztás
WMN Life –
2024. július 19.
–
TD
Harmadik éve, hogy nyaranta egy hetet Steiner Kristóf és Nimrod Dagan methanai elvonulásán töltök. Idén egy olyan barátságot hoztam magammal haza, amilyenben még sosem volt részem, ugyanis 36 év korkülönbséggel köttetett.
0 like / 0 dislike
20 megosztás
WMN Life –
2024. október 3.
–
SK
„Nem voltam képes meglátni, mitől, hogyan, miért sérülök meg állandóan. Nimi pedig fáradt, szomorú és tehetetlen volt, és csak nézte, ahogy küszködöm” – emlékezik vissza korábbi élethelyzetére Kristóf, aki egy évvel ezelőtt döntött úgy, hogy pszichológustól kér segítséget.
0 like / 0 dislike
5 megosztás
WMN Life –
2024. december 3.
–
SK
Sokan kizárólag úgy szemezgetnek az információk közül, hogy a már meglévő nézeteiket erősíthessék meg. Van-e még tér a szakértáborokon kívül? Kristóf gondolatai megosztottságról, ítélkezésről, és a közbeszéd állapotáról.
0 like / 0 dislike
31 megosztás