„Mindig csak akkor kezdünk el magunkkal foglalkozni, amikor már baj van” – Kerekes Vica és dr. Márky Ádám a Közös hangban
Támogatott tartalom
2022. április 17.
|
KC
| Olvasási idő kb. 1 perc
Nehéz elfogultság nélkül kezdeni egy olyan beszélgetést, melynek a felvételére két olyan emberrel ültem be, akikkel már többször dolgoztam együtt korábban, és akiket végtelenül kedvelek, mert az a fajta energia árad belőlük, amelynek jó és inspiráló a közelében lenni. Kerekes Vica színésznőben és dr. Márky Ádám orvosigazgatóban pedig ezen túlmenően is rengeteg közös van, ami hozzájárulhatott ahhoz, hogy egy olyan adás születhessen, ami túlzás nélkül simogatja a lelket. A Közös hang első etapjának befejező részében Krajnyik Cintiával Kerekes Vica és dr. Márky Ádám beszélgetett.
–
Vicával készítettem már interjút a WMN felületére, és Ádámmal is beszélgettem már a mindfulness kapcsán egy készülő cikkemhez, de ezeket megelőzően is volt már alkalmam több ízben dolgozni mindkettőjükkel. Amikor összeállítottuk a Közös hang párosainak listáját, zsigerből éreztem, hogy ők ketten jó duót alkotnak majd, akikkel olyan hamar repül majd el az egy óra, mint egy szempillantás, és az orákulumokat megszégyenítő megérzésem igaznak bizonyult. Pedig senki nem gondolta volna, hogy Vica törött nyakcsigolyával érkezik majd, ráadásul mosolyogva. Azt meg végképp nem, hogy
a baleset abból származott, hogy belebukfencezett egy koporsóba.
Így, ahogy írom, egy koporsóba. De erről majd ő mesél bővebben.
Nehéz bármit is kiemelni a beszélgetésből, mert tényleg azt gondolom, hogy hallgatni és hallani kell, amit ők ketten mondanak az életről, a belső békénkről, és a feszültségekről, nehéz érzésekről is, amelyeket a társadalmunk nemcsak démonizál, de folyamatosan megpróbál érzésteleníteni is:
„Engedd el!” „Ne is törődj vele!” „Foglalkozz valami mással!”
Pedig a bennünk zajló folyamatokra nagyon is kell figyelni, nem elég akkor észbe kapnunk, amikor valami baj vagy veszteség ér minket. Mégis így működünk. De vajon miért így van huzalozva az agyunk evolúciósan?
Miért nem esett kétségbe a színésznő a járvány alatt?
Miért nem lett gyermekszívsebész az az orvos, aki következő életében mindenképp azzá szeretne válni?
Mit jelent valójában tudatosan jelen lenni, és megbirkózni a körülöttünk zajló eseményekkel, még ha azok fájdalmasak is?
Mi a különbség a félelem és a szorongás között, és mit is jelent a bátorság valójában?
Ezekről mind-mind szó esett, és a válaszokra nagyobb szükségünk van, mint valaha.
Krajnyik Cintia
Krajnyik Cintia
Várunk a WMN-Tagságba!
A WMN igazodási pont egy keszekusza világban, és egy lélegzetvételnyi nyugalom a feszültség társadalmában. Reagálunk a társadalomra és a világra, amelyben élünk. Figyelünk a közös ügyeinkre, a közösségi és magánéleti tereinkben zajló, mindannyiunk életét meghatározó folyamatokra és figyelünk rád. Ha szeretnéd, hogy megmaradjunk, és továbbra is létezzünk, támogass minket a tagsággal, és férj hozzá minden tartalmunkhoz!
Neked ajánljuk
Hello, WMN! –
2023. szeptember 30.
–
SzAE
Gyertek el október 17-én megújult Hello, WMN! estünkre! A jegyekre lecsaphattok a cikkben található linken és az már csak hab a tortán, hogy dr. Márky Ádám értékes gondolataiból is kaptok egy kis ízelítőt!
0 like / 0 dislike
5 megosztás
Hello, WMN! –
2023. október 19.
–
BG
Aki lemaradt volna erről az estéről, az online jeggyel megnézheti a streamelt beszélgetést (link a cikkben). Íme, összefoglalónk kedvcsinálónak:
0 like / 0 dislike
26 megosztás
KI VELE! –
2024. május 20.
–
DD
A Ki vele! ötödik epizódjában az öregedés a téma, amiről Pásztor Erzsi színész, Linczényi Márkó zenész, műsorvezető, Bányai Judit influenszer, dr. Márky Ádám orvos, longevity-szakértő, D. Tóth Kriszta és Csepelyi Adrienn moderátor beszélgetnek.
0 like / 0 dislike
11 megosztás
KI VELE! –
2024. május 31.
–
TF
Mennyi nyugdíjat kap a 87 éves Pásztor Erzsi? Mióta érzi magát öregnek a 40 éves Linczényi Márkó? Miért hiszik el egy ideje már a 27 éves Bányai Juditról, hogy képes életben tartani a gyerekét? Mi a hosszú élet titka dr. Márky Ádám orvos, longevity kutató szerint? Ezek mind kiderülnek a Ki vele! öregedésről szóló epizódjából.
0 like / 0 dislike
17 megosztás
Elviszlek magammal –
2025. május 21.
–
DTK
Túlélő üzemmódban vagyunk, és úgy próbáljuk tompítani a feszültséget, hogy belebetegszünk. Az átlag 65+-os magyar ember 3-4 évvel él kevesebbet egsészségben, mint uniós társai. Mi köze a mentális állapotunknak a fizikai egészségünkhöz, és hogyan lehetne ténylegesen csökkenteni a stresszt? Az Elviszlek magammal vendége: Dr. Márky Ádám orvos, longevity kutató.
0 like / 0 dislike
65 megosztás
Long –
2022. december 18.
–
KC
A Közös hang évadzárójában Krajnyik Cintia Ráskó Eszterrel és Mácsai Pállal beszélgetett gyászmunkáról, önvádról, a szakmájukhoz kapcsolódó tévhitekről, a saját önbizalmukhoz és képességeikhez fűződő viszonyukról. Nektek melyik gondolat tetszett a legjobban a beszélgetésből?
0 like / 0 dislike
77 megosztás