Új kezdet 70 felett: erőemelő lett egy szklerózis multiplexszel élő brit özvegy
Egy igazán inspiráló nő történetét írta meg nemrég a Guardian: Peeps Nicol most 71 éves, és egy év kemény edzés után már 55 kilogrammot képes megemelni. Nem túl gyakori, hogy az emberek hatvan-hetven éves koruk felett új hobbiba kezdjenek, pláne olyanba, amely komoly fizikai erőnlétet kíván. Az özvegy sem így tervezte idős napjait – váratlan szerelem lett számára az erőemelés. Dián Dóri szemléje.
–
Peeps Nicolt 2005-ben diagnosztizálták szklerózis multiplexszel. A nőt letaglózta a hír, a férjével, Briannel, aki triatlonozott és katona volt, azt tervezték, hogy amikor a betegség elhatalmasodik, és a nő mozgáskorlátozottá válik, ő ápolja majd és gondoskodik róla.
Azonban néhány évvel később Brian is sokkoló diagnózist kapott: idiopátiás tüdőfibrózisa lett. A házaspár tudta: a hosszan tartó, lassú lefolyású tüdőbetegség gyógyíthatatlan, és úgy készültek, a diagnózistól számítva három-öt év van hátra a férfi életéből.
Brian és Peeps Spanyolországba költöztek, hogy ott töltsék el közös életük hátralevő részét. A nő elmondása szerint nagyon jól érezték magukat a tengerparti házukban, ám 2020-ban bekövetkezett az elkerülhetetlen: Brian meghalt.
A férje halála után Nicol visszaköltözött az Egyesült Királyságba, ahol az előző házasságából született két lánya élt – a nő most egy lakókocsiban lakik Weston-super-Mare városának környékén, a kisebbik lánya közelében. Eleinte nehéz volt az újrakezdés, mert nem voltak ismerősei, barátai a környéken, ám egy nap a közösségi médiában rátalált egy helyi egészségközpontra, ahol úszni és kávézni is lehet – és nem mellesleg van egy edzőterem is.
Beiratkozott hát ebbe a központba, de eleinte nem szándékozott használni az edzőtermet. Aztán találkozott TJ-vel, aki személyi edzőként dolgozik a központban.
„Azt gondoltam, talán segíthet nekem, mert nem vagyok valami jó formában. Jól lenne, ha meg tudnék szabadulni a hasamon lévő zsírpárnától, úgyhogy adtam neki egy esélyt.”
A new start after 60: ‘I became a powerlifter at 71 – and I’ve never felt so good about myself’
— @projectourworld (@projectourworld) July 24, 2023
Peeps Nicol was newly widowed, ‘really unfit’, and struggling with MS when she first visited her local gym last year. Now she can deadlift 55kg and has begun competing : Guardian pic.twitter.com/xTfNLZRZ2T
TJ és Peeps tehát megkezdték a közös munkát, és néhány edzés után – már maga sem emlékszik, hogyan – szóba került az erőemelés. „Vonzott a lehetőség, hogy erősebbé és nagyobbá váljak, és gondoskodhassak magamról. Tudni akartam, meddig mehetek el, hogy mik a határaim. Ugyanis nem hiszem, hogy a természet bátorítaná a 70 feletti nőket az izomnövelésre – vagy bármi másra” – nyilatkozta Nicol.
Amikor elkezdtek edzeni, a nő bokái olyan merevek voltak, hogy még leguggolni sem tudott. Ma már 55 kilogrammot tud felemelni, márciusban pedig részt vett az edzőteremben rendezett erőemelő versenyen a kezdők csoportjában. A célja pedig, hogy indulhasson a Nemzetközi Erőemelő Szövetség versenyén a 70 év felettiek kategóriájában.
Elmondása szerint jobban érzi magát, mint valaha:
„Úgy érzem, hogy most vagyok igazán önmagam. Még soha nem éreztem magam ennyire jól. Régen mindig kicsit háttérbe húzódtam, a férjem volt a legfontosabb. Az ő kívánságait helyeztem előtérbe. De ma már nem tudom elképzelni, hogy bármit is úgy csináljak, ahogy az előző években tettem.”
A 71 éves nő azt mondja, az erőemelés az első, amit tényleg a saját örömére csinál. „Óriási a különbség abban, ahogy magamra gondolok most, mint korábban. Amikor az elején az edzés közben elérkezett az a pont, amikor már eszméletlenül fájt mindenem, azt gondoltam, hogy istenem, hagyjuk abba – most viszont már arra gondolok ilyenkor, gyerünk, csinálom tovább, ez az a pont, ahol a változás megtörténik. Átpréselem magam a fájdalmon, és igazi erőemelővé válok.”
Forrás: ITT
Kiemelt képünk illusztráció – Forrás: Getty Images / Thomas Barwick