Címke: motiváció

21 nap és megváltozom! Vagy mégsem?

WMN Life – 2026. június 9. – KO

„Ezeket bizony baromi nehéz elhagyni: nem a TikTokot megnyitni, hanem inkább egy könyvért nyúlni, vagy almát hámozni a chipses zacskó feltépése helyett” – írja Kaiser Orsi, aki ebben a személyes írásban a 21 napos szabály mítoszáról és arról is mesél, neki miért nem megy olyan egyszerűen az új szokások beépítése.

Milanovich Domi: Két gyerekkorom létezik, felváltva és egyszerre, a múltban és jelenben

WMN Life – 2025. szeptember 13. – MD

A gyerekkori szaladgálásból futóedzés, majd teljesítmény válik. Aztán felnőttként azon merengsz: ha nincs adat egy tréningről, versenyről, megtörtént-e egyáltalán? És nekidurálnád-e magad az újabb távnak, ha előre tudod, nem marad majd digitális nyoma?

Felmentett voltam tornából, és évtizedekbe telt, mire rájöttem, mire van szüksége a testemnek

WMN Egszsg – 2024. június 12. – FB

A húszas éveimre teljesen kikopott a mozgás az életemből. Néha elfogott ugyan a buzgóság, hogy valamit azért mégiscsak kéne csinálnom, ám a motivációm nem volt a legmegfelelőbb: kizárólag a hiúság hajtott. Azt reméltem, ha elmegyek pár alkalommal aerobikra, máris egy fiatal Jane Fonda válik belőlem. Ma viszont már máshogy viszonyulok a sporthoz.

Ágyban, párnák közt, telefonnal a kézben – cseppet sem veszélytelen a „bed-rotting” jelensége

WMN Life – 2023. július 10. – TD

Azt mindannyian tudjuk, hogy fontos az énidő, arról azonban kevesebbszer esik szó, hol van a határa. Erre mutat rá a TikTokon hódító legújabb trend, ami a pszichiáterek szerint nem tesz jót a mentális egészségünknek.

Ha falakba ütközöl, vedd elő az ütvefúrót!

WMN KNYHA – 2022. december 7. – MZS

Nem mindig azt kapod, amire vágysz. Helyette viszont megadja az élet, amire szükséged van. Mondja kollégánk, akit cserbenhagyott a szerelő. Aztán:

Épp elég nagy a káosz az életünkben, legalább az otthonunkban legyen valami rendszer, amire lehet számítani! – Praktikus tippek notórius kupigyárosoknak

WMN Life – 2022. július 15. – SzAE

Anna Eszter felvette a kesztyűt az otthonát ellepő rendetlenség ellen. Megírta nektek a tippjeit, olvassátok!

„Azért tesszük, mert így helyes” – Elkészült az első kutatás arról, kik és miért segítenek az ukrajnai menekülteknek

WMN Ügy – 2022. április 22. – MD

Az ELTE felmérését több mint 2200-an töltötték ki. Az eredményeket a vizsgálat vezetőjével, dr. Kende Anna szociálpszichológussal mutatjuk be nektek.

Elszántság és szenvedély: ez a grit, egy pszichológiai fogalom, amelyet most 66 ezer emberen vizsgáltak

WMN Life – 2022. április 19. – MD

Manapság különösen aktuális kérdés, mennyire vagyunk elszántak, és eléggé ragaszkodunk-e a jövőnkhöz.

Ezért lesz a legjobb munka is baromi fárasztó az első év után

WMN Life – 2022. március 4. – MD

Képtelenség végigsprintelni egy maratoni távot. Ha viszont az elejétől figyelsz a határaidra, sokkal fenntarthatóbb lesz az, amit csinálsz.

Tragédia, lehetőség, kihívás – Szavak ugyanarra az életeseményre, Braille születésnapján

WMN Life – 2021. január 4. – BS

„Akinek a látása ép, nem az alapján ítél meg egy vak embert, aki az illető valójában, hanem az alapján, amit a vakságtól való félelem sugalmaz” – állítja Pierre Villey, négyéves korától vak francia irodalomtudós. Braille születésnapja alkalmából tegyünk le hát pár előítélettel teli félelmet a magunk csomagjából ennek a cikknek a segítségével:

< 1 2 3 >