„Szentimentálisabb pillanataimban (azaz nagyjából minden másnap) azt szoktam mondani, hogy a legnagyobb különbség köztünk és mindenki más között az, hogy a WMN szeretetből készül.”
Olyan világban élünk, amiben sokat számít a külső, amit a média rendesen fel is erősít, sőt torzít, és ez nők millióinak ad okot a dühöngésre. Lehet dacosan elengedni, lehet „szép lehetsz, de okos nem” mondásokkal védekezni, és lehet a helyére tenni ezt a kérdést.
A gyerekek állítólag a mozgás szeretetével születnek, nekünk csak rá kellene kapcsolódnunk erre. De miért megy sokszor mégis olyan nehezen? Miért szűnik meg a lelkesedés, ha elkezdenek sportolni? És mit lehet tenni a(z egyébként teljesen természetesen) lusta kamaszokkal? Both Gabinak három is van otthon, hallgassatok rá:
Ismerős? Minden és mindenki „annyira fontos”, hogy épp a legfontosabbra nem marad már erőd…
TRX, Spinning, Pilates… Ezek nem varázsigék, ja, de!
Az őszi szünet után, év végi ünnepek előtt... nekünk sem egyszerű nekilendülni a tennivalóknak, nemhogy nekik. Ahány gyerek, annyiféle hatékony motivációs technika. Gyurkó Szilvi összeszedte az alapokat:
Egyre mélyebben a pályakezdők gödrében, avagy a munkakeresés pszichológiája, Y generációs kiadás.
A WMN notórius későn kelője olvasott valamit, aztán a fejébe vette, hogy ő márpedig kipróbálja, mitől lesz sikeres az ember. Reggel 7:30 előtt.
Hogyan segítsd át magad a holtponton, amikor úgy érzed, már mindent megtettél, de semmi nem elég, és fogytán van az erőd? Ismerős? Hát, nekünk is. Válasz is van. Dr. Buda László pszichiáter elmondja.