Címke: pszichológia

Bár lassan 6 éve, hogy a földi létben már nem lehet velünk Vekerdy Tamás, szikrázó szelleme és fontosabbnál fontosabb gondolatai azóta is itt keringenek körülöttünk.

A kliensek használják az MI-t és a különféle appokat akkor is, ha elárulják a terapeutának, és akkor is, ha nem. Hogyan lehet elérni, hogy a technológia a mentális jóllétünket szolgálja, és ne a problémáinkat betonozza be? Lélektani határ Szondy Máté klinikai szakpszichológussal.

2015 egyik legnagyobb bestsellere nem regény, önéletrajzi könyv, romantikus irodalom volt, hanem – kapaszkodj meg – egy színező, amit felnőtteknek terveztek. A trend pedig azóta is felfelé ível: mára már Harry Styles-os és ördögűzős kifestőt is vásárolhatunk magunknak. Mielőtt azonban elkönyvelnéd ezt egy újabb hülye hóbortnak, jobb, ha tudod, az idegtudomány kutatói is erre esküsznek.

Miért olyan vonzóak és sikeresek a populista vezetők? Miért tesz az idegrendszerünk evolúciósan is fogékonnyá a populista fellépésre? Mi köze a populizmusnak a traumákhoz? Milyen a malignus nárcisztikus vezető? És hogyan védekezhetünk ellene?

Ő volt a csodabogár, a „mesés kislány”, akire sokan csak legyintettek. Mára nemzetközileg elismert módszeralkotó, akinek sosem állt szándékában meseterápiát kidolgozni. Sok száz mesét tud fejből, ezúttal a saját történetét osztotta meg velünk.

Tudtad, hogy olvasás közben olyan folyamatok működnek az agyadban, mintha meditálnál? Mitől függ, hogy mennyire emlékszel a történetre, amit olvastál? Mire jók az olyan könyves kihívások, mint pl. „52 hét alatt elolvasok 52 könyvet"? A könyvek és az emberi emlékezet kapcsolatáról írt Milanovich Domi a Lelki társad hírlevélben.

Te is azt várod, mikor derül ki, hogy csak „eljátszod a profizmust”? Akkor ismerős lesz ez az írás.

Mitől igazán jó egy barát? Tényleg meghosszabbítják az életet a barátságok? Melyek a barátságok elé gördülő legnagyobb akadályok? A barátságterápia vajon mi? És mit tesz a WMN főszerkesztője, Milanovich Domi azért, hogy megőrizze a barátságait? Lelki társad hírlevél cikk-kiadás.

A macskák nemcsak kedves társaink, hanem az önismeret fejlesztésében is segíthetnek! A Terápia macskákkal című könyv szerzőjével, Bánszky Noémivel beszélgettünk.

Az empátia az a képesség, hogy bele tudjuk képzelni magunkat mások helyzetébe, ami aztán hatással lesz a cselekedeteinkre, viselkedésünkre is. Enélkül nemcsak az életünk és az emberi kapcsolataink lennének nehezebbek, hanem az egész világ sokkal élhetetlenebb volna.