Ha eddig azért nem gyürkőztél neki a rendszeres sportnak, mert azt a pár alkalmat is rühellted, amikor mozgásra bírtak, Dóri szeretne téged megnyugtatni: ez a nemszeretem érzés teljesen rendben van (és ha valakinek, akkor neki elhiheted). Ezzel együtt négy ötletet is ad, hogyan motiválhatod magadat mégiscsak, a hosszú, minőségi élet reményében.
Karácsonyi dőzsölés mértékkel?!
A sport mindenkié!
Egyszerű tippek a téli depresszió ellen – mind tesztelve. Így vészelhetitek át a sötét, hideg hónapokat!
Évi összhangba került a testével, megszerette a mozgást, és megemelte az életminőségét. Akarjátok tudni, hogyan?
Vallomás egy nőtől, aki egyik nap feltette magának a kérdést: tulajdonképpen mit is keres ő a futópadon? Aztán lekapcsolta.
Le a kalappal ez előtt fiatal nő előtt, aki – nagyon úgy tűnik – tényleg nem ismer lehetetlent!
Csak egy sport… vagy valami más?
Mire jó, ha az embert fölkérik reklámarcnak, és közben stréber is meg hipochonder is?
Neked is van új „kattanásod”?