Címke: mozgás

Minden szerdán átváltozom: Ezért kattantam rá a táncra

WMN Life – 2016. június 7. – WMN

„A tánc az elvárások elengedéséről szól: puccos edzőruha, drága edzőcipő, izzadságelvezető alsónemű, fejpánt, szívritmusmérős óra, táncos pörgős szoknya... ugyan már!" Ez az, Zsófi, prédikálj!

Így eddz, ha elmúltál negyven! – 7 tanács, amit tényleg érdemes megfogadnod

WMN Life – 2016. június 2. – PZG

Hol vannak már a büntetlenül átszórakozott (izé, átitalozott) éjszakák, nyomtalanul megúszott párórás alvások, az extra bundáskenyerek... Az évek mennek. Igen, mennek. Nem jönnek. De ha elég rugalmas vagy hozzáállásban, akkor a tested is az marad. Különösen, ha megfogadod Prónay-Zakar Gina tanácsait.

3+2 dolog, amit nagyon kellene csinálnod edzés után, hogy ne legyen baj

WMN Life – 2016. május 17. – PZG

Ne hidd, hogy a sportolás csak akkor elég hatékony, ha utána úgy érzed, „belehalsz". Prónay-Zakar Gina összeírta azt a 3+2 dolgot, amit nem érdemes kihagynod, ha azt akarod, hogy a tested rendesen regenerálódjon.

Anyáink teste – Így hat rád, és így adod tovább, amit otthon láttál... (videóval!)

WMN Life – 2016. április 29. – WMN

Elég kemény azzal szembesülni, amikor a tükör előtt állva a saját anyád szavait mondod ki a saját testedről. Mutatunk egy videót... és elmondjuk, belőlünk mit hoztak ki a látottak. Nem volt túl könnyű leírni ezeket a sorokat.

11 alkalom, amikor Catherine Deneuve megmutatja az igazságot az életedről – Vicces anyu posztol 2.0

WMN Zizi – 2016. április 13. – WMN

A hétköznapok szürkesége ellen használj „Dönöv" GIF-eket! A rejtélyes Vicces anyu visszatér, és mi vagyunk olyan szerencsések, hogy viszontláthatjuk az ő görbe tükrében magunkat. Vagyis Catherine Deneuve tükrében. Kihagyhatatlan gyűjtemény!

11 tuti tipp: hogyan éld túl a vizsgákat? – így készül egy kamasz az érettségire

WMN Life – 2016. április 13. – DCS

Hogy jut el egy gimnazista az idő görbítésétől a csapatásig az érettségi időszakában? Csenge megmondja. Igen, van a tippek között csokoládé.

Íme, a hét leghülyébb fogyókúrás tanács – ezektől óvakodj mindenáron!

WMN Life – 2016. március 22. – PZG

Beleástuk magunkat az olcsó női magazinokba, és lemerültünk az internet mély bugyraiba, hogy összeszedjük nektek a legelvetemültebb fogyókúrás tanácsokat. A következő hét „jó tanács" azon túl, hogy eget verő baromság, még veszélyes is lehet. Szóval mielőtt nekifognál a tavaszi diétának, olvasd el ezt!

Helló, március, mozdíts ki a holtpontról! – Egy életmódváltás őszinte története

WMN Life – 2016. március 16. – BG

Mi minden kell ahhoz, hogy az egyszeri életmódváltó eljusson az abszolút holtpontra? Hát, először is a tél vége, aztán a vírusok... meg a derékfájás. A többit inkább az érintett mondja el.

Borcsa kalandjai Pechországban, avagy: minden rosszban van valami jó... De tényleg!

WMN Zizi – 2016. február 25. – FB

Ha visszatekintesz az életedre, gyakran kiderül, hogy azok a dolgok, melyek a jelenben szörnyű csapásnak tűnnek, utólag megvizsgálva éppen hogy a legjobbat tették veled! Ide veled, isiász, keblemre, lumbágó! És hálás köszi, hogy kirúgtatok!

„Ha fogyni akartok, pihenjetek!"

WMN Life – 2016. január 30. – PZG

A hízás még hagyján, de ha nem pihensz eleget, megbetegítheted magad. Olvasd el egy profi életmód-tanácsadó tippjeit arról, milyen a minőségi pihenés!

< 3 4 5 6 7 >

WMN közösség