Címke: mozgás

A sport mindenkié!

Egyszerű tippek a téli depresszió ellen – mind tesztelve. Így vészelhetitek át a sötét, hideg hónapokat!

Évi összhangba került a testével, megszerette a mozgást, és megemelte az életminőségét. Akarjátok tudni, hogyan?

Vallomás egy nőtől, aki egyik nap feltette magának a kérdést: tulajdonképpen mit is keres ő a futópadon? Aztán lekapcsolta.

Le a kalappal ez előtt fiatal nő előtt, aki – nagyon úgy tűnik – tényleg nem ismer lehetetlent!

Csak egy sport… vagy valami más?

Mire jó, ha az embert fölkérik reklámarcnak, és közben stréber is meg hipochonder is?

Neked is van új „kattanásod”?

Mit tennél, ha alig 26 évesen levennék mindkét melled, az izmaid pedig alig működnének?

Ha mást nem is, legalább ezt a három fogadalmat tartsuk be – és tényleg mindenkinek jobb lesz.