Miről (rém)álmodik a pár? – Meditációs ábrándozások egy szülésfelkészítő tanfolyamon
Ki miről ábrándozik, ugye, egy meditáció kellős közepén...
Címke: meditáció
5 tuti módszer, amivel karikás tekintetű bagolyból feketeöves mormotává váltam
„Szent meggyőződésem volt, hogy vibráló énem és a csilles meditáció kábé annyira áll távol egymástól, mint csülökpörkölt a vegán-fesztiváltól, de aztán egy cikk írása miatt kényszerűségből kipróbáltam, milyen huzamosabb ideig ülni magamba mélyedve és nem csinálni semmit.”
10+1 meglepő dolog, amit megtanultam a jógáról – Szkeptikusoknak, kezdőknek és dilemmázóknak
Ha mindenki jógázna, akkor nem lennének háborúk... – állítja Szentesi Éva, aki régen egészen szkeptikus volt, amikor azt tanácsolták neki, hogy kezdjen el jógázni. Mára megtanulta a leckét. És most megosztja veletek is.