Címke: mentális egészség

És nektek mi volt 2023 legfontosabb tanulsága?

Mi kell ahhoz, hogy hatékony legyen a terápiás folyamat? Talán elsőre furcsán hangzik a kérdés, hiszen azt gondolhatjuk: ha rendszeresen járunk szakemberhez, akkor irányban vagyunk, innentől nincs más teendő. Ám ez nem ilyen egyszerű. Takács Dalma írása.

Amikor fáradtak vagyunk, nehéz kimozdulni otthonról – pedig néha pont ekkor van a legnagyobb szükségünk arra, hogy elhagyjuk a lakást.

Vajon min múlik, hogy kinek jó az időérzéke, és kinek okoz nehézséget az idő múlásának érzékelése? A tudomány szerint sokkal több mindenen, mint azt elsőre gondolnánk.

Másfél évtizede tabukat dönt, cserébe… nos, cserébe elég igazságtalanul bántak vele.

Vajon mit él meg egy szenzoros gyerek? Tényleg egyre többeket érint? És hogyan segíthet a legjobban a szülő? Széles-Horváth Anna írásából kiderül.

Nyáry Luca a saját élményei mellett három másik fiatal történetét is elhozta arról, hogyan segített nekik egy-egy sorsfordító beszélgetés a démonjaikkal való megküzdésben. Mert a támogatás néha tényleg csak egy gombnyomásra van!

Bizonyára te is ismersz olyan embert (vagy épp te vagy az), akinek meggyőződése: minden kapcsolata kudarcra van ítélve, hiszen szerettei úgyis elhagyják, megbetegszenek vagy meghalnak, ő pedig egyedül marad.

Hogyan lehet újra és újra felállni a veszteségből, egy krónikus betegségből, erőt meríteni belőle, és békére lelni? Krajnyik Cintia mesél nektek az idei nyaráról.

Ellen DeGeneres után egy újabb televíziós nagyágyúról derült ki, hogy rettenetesen bánik az alkalmazottaival. Jimmy Fallon munkatársainak egy része belebetegedett az embertelen bánásmódba: