Határtalan problémák, véges kapacitások – milyen megoldások vannak? Ismét kiadta éves trendjelentését az Amerikai Pszichológiai Társaság, Milanovich Domi foglalta össze nektek. Nagyon tanulságos, érdemes rászánni 10-15 percet.
Mintha a fél világ a határhúzás feladatával küszködne. Ha mindannyian ebben vagyunk, miért nem a rendszeren változtatunk? Vagy a természetünkhöz tartozik, hogy bármennyi feladatunk is van, azt mindig soknak érezzük?
Még össze se szedtük magunkat a karácsonyi családi roadshow után, amikor jön a kötelező buli – majd a kötelező fogadkozás. Hát ne jöjjön!
És nektek mi volt 2023 legfontosabb tanulsága?
Mi kell ahhoz, hogy hatékony legyen a terápiás folyamat? Talán elsőre furcsán hangzik a kérdés, hiszen azt gondolhatjuk: ha rendszeresen járunk szakemberhez, akkor irányban vagyunk, innentől nincs más teendő. Ám ez nem ilyen egyszerű. Takács Dalma írása.
Amikor fáradtak vagyunk, nehéz kimozdulni otthonról – pedig néha pont ekkor van a legnagyobb szükségünk arra, hogy elhagyjuk a lakást.
Vajon min múlik, hogy kinek jó az időérzéke, és kinek okoz nehézséget az idő múlásának érzékelése? A tudomány szerint sokkal több mindenen, mint azt elsőre gondolnánk.
Másfél évtizede tabukat dönt, cserébe… nos, cserébe elég igazságtalanul bántak vele.
Vajon mit él meg egy szenzoros gyerek? Tényleg egyre többeket érint? És hogyan segíthet a legjobban a szülő? Széles-Horváth Anna írásából kiderül.
Nyáry Luca a saját élményei mellett három másik fiatal történetét is elhozta arról, hogyan segített nekik egy-egy sorsfordító beszélgetés a démonjaikkal való megküzdésben. Mert a támogatás néha tényleg csak egy gombnyomásra van!