Az olvasás csodálatos hobbi, ám – hála a bookstagramereknek – könnyen válhat sokadik kötelező feladattá, amivel nyomaszthatjuk magunkat. Van, aki a metrón olvasásra esküszik, más a napi 10 oldalra, esetleg a könyvklubokra, szerzőnk, Barna Bori szerint azonban a kulcs az, ha tényleg örömből, és nem elvárások miatt veszünk könyvet a kezünkbe.

„Múlt héten be akartak szervezni egy szektába, de nem sikerült. Ettől függetlenül 45 percet beszélgettem vele, mert nagyon szeretek magamról beszélni” – és hasonló klasszikusok.

Vajon azért fogadunk meg valamit újévkor, mert bánjuk, hogy eddig máshogy éltünk? Mit is jelent a megbánás? Vajon létezhet bűntudat nélküli élet? Szabó Anna Eszter pszichológus édesanyjával, Kazimir Ágnessel beszélgetett erről. Olvassátok el – lelkiismeret-furdalás nélkül!

Vajon megváltoztatja-e két összetartozó ember életét az esküvő, ha már amúgy is régebb óta együtt élnek? Mit ad a kapcsolathoz a „papír”?

A tápszerdrágulás önmagában nem segíti elő a szoptatás népszerűsítését, még ha ez is a célja. De vajon amellett, hogy a legtöbben tudják: az anyatej a legegészségesebb megoldás, min múlik, hogy egy anya milyen csecsemőtáplálásra készül, és mennyire tart ki az elképzelése mellett?

A kíváncsiság az elme éhsége, és idén is bőven volt miből falatoznunk.

Mentorálás: egyre gyakrabban halljuk ezt a kifejezést. De mit jelent valójában? Kiből lesz jó mentor? Mentorra csak a fiataloknak van szükségük? (Spoiler: nem, mindenkinek nagy segítség lehet bármely életkorban egy mentor!) Ezeknek a kérdéseknek járt utána Dián Dóri szakemberek segítségével:

A kapcsolódás elengedhetetlen a jóllétünkhöz. De min múlik, hogy míg az egyik beszélgetés élvezetes, addig a másiknak unalom vagy sértődés lesz a vége akár ugyanazzal a személlyel? Az algoritmusok és az agyi képalkotó eljárások fejlődésével egyre többet tudunk arról, mi szükséges a valódi párbeszédhez.