Szeszélyes az időjárás, de lassan elkezdhetjük kiszoktatni a szobanövényeinket. Hogy miért? És hogyan? E heti kisokosunk ebben segít. (Csepelyi Adri ráadásul saját ballépéseinek eredményeit is megosztja veletek.)
Mi lesz velünk, ha az utolsó segítségünk is otthagyja a szakmáját, mert nem bírja tovább?
18 évesen megérkezik a szabadság, és vele együtt a felelősségérzet is – elvileg. Vajon milyen nagykorúvá válni ma, 2021-ben, Magyarországon? Szakértő szerzőnk fiatalokkal beszélgetett erről.
Bár még nem készült róla reprezentatív kutatás, biztosan tudjuk, hogy az elmúlt időszak, vagyis a világjárvány a legtöbb embernél megnövelte a képernyőidőt és csökkentette a napi testmozgást. Ez különösen igaz a fiatalokra, akiknek napi egy óra szabadtéri mozgást ajánl a WHO. Merkely Béla professzorral vettük végig, hogy mit kockáztat, aki nem mozog napi rendszerességgel.
Az idő bőven igazolta ennek a szerelemnek a valódiságát.
Az első saját otthon megtalálása – még ha az csupán egy apró szoba is – életre szóló élmény!
Pszichológusokat kérdeztünk arról, milyen változásokat tapasztalnak a praxisukban a járvány kitörése óta: hogyan vált be az online terápia, milyen tüneteket erősített fel vagy okozott a helyzet, milyen nehézségekkel szembesülnek ők a virtuális térben.
„Eleget szenvedtem már életem során, így aztán nagy gyakorlatom van benne, és pontosan tudom: senki és semmi nem fog kirángatni a bánat mocsarából, ha én nem teszem meg. Magamért, másokért, a világért, vagy ha másért nem, hát azért, hogy gyakoroljam, megy-e.”