A szerető, a megcsalt fél, a hűtlen: a gyerekkori hiányaid is befolyásolják, melyik szerepbe kerülsz
Lélektani határ dr. Szabó-Bartha Anett klinikai szakpszichológussal
A tökéletesség illúzióját nehéz fenntartani egy hosszú távú párkapcsolatban, ezért sem véletlen, hogy erős csábítást jelenthetnek a szeretői viszonyok néhány órába sűrített, intenzív élményei: az önértékelésünket is megnövelő, instant boldogságlöketek. Ám amikor a szeretőből élettárs lesz, gyakran ugyanolyan nehézségeink támadnak vele, mint az előző partnerünkkel. Csak a szereplők változnak, de a történet örök? Mindig ugyanazokat a köröket futjuk? Ha a vonzalmainkban, a konfliktusainkban, a szakításainkban ismétlődő mintázatokat tapasztalunk, jó eséllyel működésbe léptek a maladaptív sémáink, amelyek az észlelési-emlékezeti folyamatainkra is hatnak, ráadásul kognitív torzításokon és önsorsrontó viselkedéseken keresztül is fenntartják magukat. Mi van a mélyükön, és hogyan lehet felszabadulni az irányításuk alól, hogy változni, változtatni tudjunk? A Lélektani határ új adásában „gyönyörű” játszmákról, nagy rádöbbenésekről és nehéz csomagokról beszélgetünk – a vendégem dr. Szabó-Bartha Anett klinikai szakpszichológus, pár- és családterapeuta, a Sémakémia című könyv szerzője.
Itt tudjátok megnézni:
Itt pedig meghallgatni:
A Lélektani határ további epizódjait itt találjátok:
