Geréb Ágnes és Herner Dorka: A minták adottak, a mintáink sorsa azonban a mi kezünkben van – Bátorságlabor Hesnával
Rengeteg mintát hozunk otthonról, viszont mi döntjük el, hogy melyikkel kezdünk el dolgozni. Geréb Ágnes szülész-nőgyógyász szakorvos, független bába, az otthonszülés hazai úttörője és lánya, Herner Dorka pszichológus, coach kapcsolatát nemcsak a hozott mintáik, hanem a közösen megélt nehézségek is alakították az évek során. A Bátorságlabor Hesnával formabontó adásában így nemcsak két szakember, hanem anya és lánya mesélnek bensőségesen, saját példájukon keresztül a minták örökítéséről, a köztük lévő viszonyrendszer alakulásáról, és arról is, milyen kapcsolatformáló ereje lehet a közösen megélt traumának.
–
Tíz gondolat a beszélgetésből:
1. Mindenkinek a saját, már meglévő nehézségeit erősíti fel a pandémia; kidomborítja, ami eleve ott is volt, tűrhetetlenné teszi, ami egyébként addig tűrhető volt.
2. Egy anya-lánya kapcsolatért is meg kell dolgozni, hogy az jó legyen.
3. A zsigereinkben érzékelhető dolgokat is mintaként örökítjük tovább, lehet, még erősebben, mint ami a felszínen van.
4. Nem feltétlenül a közelség jelenti a jó kapcsolatot, eredhet jó kapcsolat a távolságból is, és abból is, ha csak az egyik fél dolgozik rajta.
5. Egy csomó mintát hozunk, de mi döntjük el, melyikkel kezdünk dolgozni. A minták adottak, a mintáink sorsa azonban a mi kezünkben van.
6. Gyakran címkézünk traumákat kicsinek vagy nagynak, és még gyakrabban nem kezeljük helyén a saját problémáinkat. Nem tiszteljük őket, úgy viselkedünk, mintha létezne egy „traumamérleg”, amelyen a mi problémáink másokéhoz képest sok esetben eltörpülnek. Holott az a nagy probléma, ami számunkra, a mi relációinkban nagy problémát jelent.
7. A legnagyobb csoda, amikor valakinek a hegéből a dísze lesz. Ez hatalmas erőt ad, és bárki képes arra, hogy átfordítsa.
8. Egy új gyerek születése gyászfolyamattal is jár: gyász a régi családi kapcsolatoktól, mert újak fognak következni.
9. A születésünk is trauma, így az egész felnövekedésünk tulajdonképpen poszttraumás növekedés. Traumából növünk föl.
10. Az anyánkkal való kapcsolatunk rajtunk, gyerekeken is múlik már az elejétől kezdve. A várandósság jó alkalom lehet arra, hogy dolgozzunk ezen a kapcsolaton.
Tartsatok velünk!
Al Ghaoui Hesna