Peti áll a ház előtt: de mit egyen a suliban? A tanévkezdés apropóján Lattman Eszter táplálkozási tanácsadót kértük meg, hogy adjon konkrét tippeket az uzsonna- és tízórai-csomagoláshoz, valamint vezessen be az alapvető élettani, életkori sajátosságokba.
Az inkontinenciához rengeteg tabu társul, pedig muszáj beszélgetnünk róla, mert bármelyikünket érintheti. Ne szégyelld, inkább kezeld okosan!
Sok szülő úgy megy a dietetikushoz, hogy „kövér a gyerek, le kell fogyasztani”. A megbélyegző, negatív kommunikáció azonban biztosan nem célravezető. Ahogy a divatdiéták sem.
Te kitől kérsz tanácsot, ha baj van?
Az is buktatója lehet az életmódváltásnak, ha a környezeted nem támogat! Ne hagyd, hogy kedvedet szegjék!
Nincs még egy olyan ruhadarab, amelynek ennyi személyisége lenne! Ebben jár a koldus, a milliárdos, a takarító és a bankár is. Közel másfél évszázada hordjuk az ikonikus indigókék nadrágot, az olcsó játszóstól kezdve egészen a hetven milliós dizájner darabig. Köszi szépen a farmert, Levi Strauss!
Egy hétig fotóztuk a gyerekeink vacsoráját, aztán a képeket odaadtuk egy dietetikusnak, hogy elemezze őket. Picit macerás volt a projekt, de nagyon élveztük! Barnabás (2,5), Lujza (7) és Lola (10) tányérnaplója, ne hagyd ki!
Az elmúlt tíz hét igazi önismereti gyorstalpaló volt Gabi számára. A nagy életmódváltás közepette egymást követik a vicces helyzetek, amelyekben újra és újra bebizonyosodik, hogy humor és önirónia nélkül lehet élni... de nem érdemes.
Hiába, azért a mi Gabink tud élni. Mit neki gyerekek (három), mit neki háztartás (egyedül), mit neki munkahely (több is), mit neki életmódváltás (teljes), hadd jöjjön még egy kutya is! Lássuk, hogy boldogul egy Kormos Lujzival súlyosbított új rendszerben! Életmódváltás élőben, csakis őszintén.