Címke: edzés

Értelmetlen kütyü vagy megbízható társ? – Pulzusméréssel hatékonyabbá és élvezetesebbé tehető a futás is

WMN Life – 2021. március 2. – PD

Kabala, hűséges futótárs, és még az edződdel is folyamatosan tartja a kapcsolatot – így adott magának új lendületet és hosszú időn át kitartó motivációt Pásztory Dóri egy okos szerkezettel.

Pár perc is elég egy jobb élethez – Így lehetsz fitt „edzés snackkel”

WMN Egszsg – 2021. január 24. – BS

Többé már nem lehet kifogás, hogy azért nem edzel, mert nincs rá időd. Bizonyított tény: már pár perces, napközben beiktatott mozgással is rengeteget tehetsz az egészségedért!

Edző, coach és személyi asszisztens egyszerre: mi az?

WMN Life – 2020. április 29. – MK

A mi Marishka Kondónk ezúttal nem pakolt, hanem okosórát tesztelt. Íme, a tapasztalatai:

Mentális egészség és fitt test a négy fal között, edzővel

WMN Life – 2020. április 23. – SzÉ

Sportolj Szentesivel és az edzőjével!

Rajtunk ne múljon idén senki teste! – Öt zeneválogatás otthoni mozgáshoz

WMN Life – 2020. április 18. – CSA

Megmozgatunk, az fix. Kezeket a magasba!

Karanténfitnesz kis helyen – Így alakítom át a hálószobámat edzőteremmé (aztán dolgozóvá, majd megint hálóvá)

WMN Life – 2020. április 14. –

Most talán még fokozottabban igaz, hogy a mozgás – egészség. Akár kis helyen is megvalósítható.

Dr. Gyurkó Szilvia: Erre figyelj, ha sportolni viszed a gyereket

WMN Ügy – 2020. január 28. – GySz

Sportolni kell. De csak megfelelő odafigyeléssel, hogy biztonságban és boldogan tehesse ezt a gyerekünk.

Edzésen szenvedő gyerekek, versenyen tomboló szülők – Mégis, kinek az ambíciója?

WMN Life – 2019. szeptember 11. – GySz

Sokszor épp azzal ártasz a gyerekednek, hogy mindent meg akarsz adni neki. Főleg azt, ami neked nem adatott meg.

Arany középút híján kihullik a sport a kamaszok életéből – Nehézségek és lehetőségek

WMN Life – 2019. augusztus 21. – FB

Hiába lenne rá égetően nagy szükségük, sok kamasz szinte alig mozog. A baj forrását azonban nem biztos, hogy az ő kelletlenségükben kell keresni.

Emberkísérlet Pomázon: így lettem kutyás futó

WMN Life – 2019. február 16. – ZZs

Használd a kutyát motivációs eszközként! Zsuzsa reméli, hogy egyszer csak ráérez a mozgás ízére.

< 1 2 3 4 5 >

WMN közösség