WMN Egszsg
WMN Egszsg

Így élheti túl egy pollenallergiás a nyarat – Egy tüdőgyógyász-allergológus szakorvos jótanácsai

WMN Egszsg – 2022.05.23. – KC

Milyen gyógyszert szedjünk? Mit tegyünk, ha inkább alternatív kezelésben gondolkodnánk? Szakember segítségét kértük, hogy ne kelljen a házba visszavonulva tölteni a pollenszezont!

„Számtalan kudarc ellenére kell a legjobbat kihozni magunkból” – SNI-s gyerekek a magyar iskolarendszerben

WMN Egszsg – 2022.05.23. – KK

Szakemberekkel és szülőkkel beszélgettünk az SNI-s gyerekek jelenlegi helyzetről, az őket érintő legégetőbb problémákról és a jövő lehetőségeiről:

Segítség, orrcseppfüggő lettem! – Erre figyelj most, hogy berobbant az allergiaszezon

WMN Egszsg – 2022.05.20. – NyL

Beindult az allergiaszezon, szemek könnyeznek, torkok kaparnak, az orrok pedig menthetetlenül bedugulnak. Kézenfekvő lenne ezeket a problémákat gyógyszertári készítményekkel orvosolni, ám jobb, ha tudod: ez a módszer sem veszélytelen. Nyáry Luca, aki maga is érintett a témában, szakértővel járt utána a kérdésnek.

A véletlen balesetek logikája – Így előzheted meg a sportsérüléseket a pszichológusok szerint

WMN Egszsg – 2022.05.19. – MD

Maga a sérülés csak az utolsó láncszem a történetben. Légy képben a kockázati tényezőkkel, hogy profiként és amatőrként is nagyobb biztonságban lehess.

„Volt, hogy a kádban fekve elájultam” – Ideje, hogy beszéljünk a brutális menstruációs görcsökről, ami jóval több nőt érint, mint gondolnád

WMN Egszsg – 2022.05.17. – FR

A spanyol menstruációs szabadság kapcsán sok szkeptikus kommentet lehetett olvasni, amik javarészt arról szóltak, hogyan akarják a nők kijátszani a rendszert azzal, hogy nem képesek megerőltetni magukat „azokon a napokon”. Filákovity Radojka azonban pontosan tudja, miért lenne sok nőnek szüksége erre a pár napra, és el is magyarázza:

„Féltem a kudarctól, hogy újra és újra szembesülök azzal: nem tudok teherbe esni” – A szex és a PCOS

WMN Egszsg – 2022.05.16. – RB

„Tönkrement az önbizalmam, sokáig úgy éreztem, nincs is kedvem a szexhez, nem is érdemlem meg az élvezetet” – policisztásovárium-szindrómával élő nők vallanak arról, milyen a szex ezzel a kellemetlen testi tüneteket (szőrösödést, menstruációzavart, hízást stb.) okozó betegséggel:

„A vándornak egy idő után se ereje, se igénye magával cipelni a terheket” – Hétköznapi varázslat: a séta

WMN Egszsg – 2022.05.16. – INK

Zarándoklat, sétáló meditáció, erdőfürdő, sétáló coaching… Úgy tűnik, a ma embere is kezdi felfedezni a korábbi korok bölcs tapasztalatát: divatba jött a séta. De a kellemes élményen kívül mit ad nekünk a gyaloglás? A séta természetéről és filozófiájáról olvassátok el ezt a nagyon érdekes és fontos írást Iliás-Nagy Katalintól:

A legkiszolgáltatottabb koraszülött babáknak van a legnagyobb szüksége a szülői gondoskodásra – Így segít a kenguruzás a legelesettebb babákon

WMN Egszsg – 2022.05.15. – KK

A koraszülött-ellátást forradalmasító „kenguruzás” alaptétele, hogy a szülőt is kompetensnek kell tekinteni. A kenguruzás világnapján többek között erről is mesélnek a módszert Magyarországon meghonosító szakemberek.