–

• A WHO adatai szerint az elmúlt három évtizedben a dohányos emberek aránya jelentősen csökkent világszerte, ugyanakkor számuk a népességrobbanás következtében 1,3 milliárdra nőtt – 0.99 milliárd volt 1990-ben.
• A dohányzás legalább évi 8 millió ember haláláért felelős.
• A magyar lakosság 26 százaléka dohányzik napi szinten. (15 évvel ezelőtt a 30%-a, tehát csökkenés mutatkozik.)

Miközben a hagyományos cigaretta érzékelhetően szorul ki az életünkből, az elmúlt években az elektromos cigaretták egyre népszerűbbé váltak. Virágkorát éli – különösen a diákok körében – a „snüssz” is, ami hazánkban sima nikotinos tasakot takar (a különbségről még lesz szó.)

Valóban kevésbé károsak az alternatív dohánytermékek – illetve dohánypótlók – az egészségre, mint hagyományos társaik? Kulcsot jelenthetnek a leszokáshoz?

Sokféle termék, rengeteg félreértés

Az alternatív dohányzásnak több fajtája ismeretes, de sokak számára nem egyértelmű, melyik hogyan működik.

Vannak a hevítéses típusok – például az IQOS vagy a GLO –, ezek esetében az eszközben valódi dohányt melegít a fűtőszál. A másik típusban e-cigaretták („vape”) folyadékot porlasztanak, és a melegítés során keletkezett gőzt lehet belélegezni. Léteznek sokféleképpen ízesített, illatosított, nikotinmentes és nikotinos változatok is. Ide tartozik a Magyarországon nem árusítható, de legálisan fogyasztható Elf Bar is.

Segítik-e a leszokást?

Úgy tűnik, nem. Eleve csak a dohányzók alig 4–5%-ára jellemző, hogy teljesen leszoknak a hagyományos termékekről, és csak e-cigit szívnak. Ez nem leszokás, ez átszokás egy másik termékre, és elenyésző azok száma, akik teljesen leszoktak a dohányzásról az e-cigik segítségével, tehát már semmilyen dohányterméket sem használnak.

Hogy miért?