Címke: pánikbetegség

Neked mi segít akut helyzetben? Újraolvasó.

Ami a pánikot illeti, olvasónk meggyőződése, hogy igazán azoktól lehet tanulni, akik maguk is megtapasztalták, megszenvedték, és a saját példájukkal mutatják meg, mi minden lehetséges. „Nekem is hatalmas erőt adott, hogy ismertem olyan embereket, akik végigmentek azon az úton, amin én is jártam. Az ő történetükbe tudtam kapaszkodni, amikor a saját mélypontomon voltam” – írja olvasónk, Veronika.

Tatár Csilla műsorában Szabó Balázs Máté mesélt a pánikbetegségéről, és arról, mi segített neki.

Tünet Tatár Csillával: Szabó Balázs Máté megosztja saját pánikrohamos élményeit, és szakértő válaszol a pánikbetegséggel kapcsolatos kérdésekre.

Mit tehet egy szülő, ha a gyereke is átéli a pánikbetegség tüneteit, amit ő már megtapasztalt? Őszinte vallomás, ami sokaknak ismerős lehet.

Az ország egyik legnépszerűbb úszója, Kapás Boglárka természetes őszinteséggel mesélt D. Tóth Krisztának a nehéz témákról is: a vágyott, de végül el nem ért olimpiai aranyról, a testvére elvesztéséről, a visszavonulásáról, és arról, hogyan tanulja most, túl a harmincon, hogy hogyan is kell élni.

Úgyis lehet valakinek pánikrohama, hogy nem látszik rajta. Mégis hogyan? Hát megtanult maszkolni. Takács Dalma érintettként mesél erről.

Légszomj, magas pulzus, halálfélelem. Ráadásul mindez (látszólag) ok nélkül, az éjszaka kellős közepén. A szakemberek már külön nevet is adtak az éjjel jelentkező pánikrohamoknak.

Néha teljesen összeomlunk, és apró darabokból építjük újra magunkat: ha viszont sikerrel járunk, mint a japán kerámiák esetén, az aranyporral kevert ragasztó is több lehet bennünk.

Ami az egyik oldalról óriási szabadságérzetet és hajnalig tartó bulizást jelent, az a másik oldalról tömegiszonyt, zavaróan sok ingert, frusztráló szituációkat vonhat maga után. Útmutató szorongóknak (és szorongók barátainak) a fesztiválozáshoz Takács Dalmától: