Címke: fogyás

Szentesi Éva: Oshóra éheztettem magam – WMN-napló az exkluzív léböjttáborból

WMN Life – 2021. december 8. – SzÉ

Kívülről csak a csillogás, az ünneplés látszik, belül meg néha súlyos drámák zajlanak. Ez itt a pőre valóság.

„Elsősorban saját magammal, a saját démonjaimmal kell megküzdenem” – Nem csak a táplálkozáson és a mozgáson múlik a fogyás sikere

WMN Egszsg – 2021. november 12. – KC

Miért fullad sok fogyókúra kudarcba, és torkoll végül jojóeffektusba? Hallgassátok meg Iveszics Inez történetét, aki eddig tizenhét kilótól szabadult meg.

Amikor még azt hittük, a vékonyságon múlik az életünk! – Ezek voltak a legőrültebb diétáink

WMN Zizi – 2021. szeptember 15. – SzÉ

Felhívjuk a figyelmed, hogy a következő cikk a nyugalom megzavarására alkalmas, és semmiképp ne próbáld ki a benne leírtakat – ha még nem tetted meg eddig!

Kormos Anett: A 7 legnagyobb átverés, aminek túl sokan bedőlünk

WMN Zizi – 2021. augusztus 30. – KA

Ló, négy láb, botlás – megvan?

„Az edzőm azt mondta, addig kellene fogynom, amíg le nem áll a menstruációs ciklusom” – Éhező sportolók viadala

WMN Ügy – 2021. augusztus 6. – WMN

„A napi nyolc-kilenc órás tábori edzések mellett, ha valaki repetát kért az ebédből, büntetésben volt része” – idézi fel egy egykori sportoló gyerekkori edzőtábori élményeit. A jelenség sajnos nem egyedi: a testsúly alapján történő megkülönböztetés az edző, a versenytársak, de időnként a szülők által is, teljesítménytől függetlenül, sokszor kimondatlanul jelen van a sportolók kinevelésében.

Botcsinálta életmódreform Covid idején – avagy Pató Pál igenis le fog fogyni!

WMN Life – 2021. május 15. – SzAE

Kolléganőnk egy nagy életmódváltás kellős közepén van, íme, a jól bevált trükkjei:

Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el!

WMN Egszsg – 2021. április 30. – DL

Közeledik a nyár, a rettegett bikiniszezon, amit idén még az is megnehezít, hogy az elmúlt bő egy évet kisebb-nagyobb kihagyásokkal karanténban, mozgásszegényen töltöttük. Ám mielőtt turbó tempóra kapcsolnál a felesleges(nek hitt) kilók leolvasztásában, olvasd el egy régi szerzőnk, Lea írását, aki magát fogyókúrázós feketeövesnek tartja, így pontosan tudja, mit NEM szabad csinálni.

A csodadiétákon és divatfogyókúrákon túl: okos étrendváltás az egészségért

WMN Egszsg – 2021. január 12. – SzÉ

Január koplalás nélkül, mégis leadva a karácsonyi úszógumi-felesleget? Igen! Szentesi elmondja, hogyan formálta át egy könyv a fogyásról való gondolkodását.

Ilyen egy igazi anyutest, mutatjuk – Nyomjad, anyukám!; A Nagy Nekivetkőzés

További videók – 2020. augusztus 1. – TF, MK

Épp egy éve annak, hogy egy maihoz hasonlóan forró napon igazi hús-vér nők, anyák, köztük a WMN csapatának néhány tagja is fürdőruhát húzott, és beállt a kamera elé, bátorítva ezzel emberek ezreit, hogy ne féljenek megmutatni testüket a strandon, mert a nyár mindenkié, alkattól függetlenül. Imádtuk ezt az anyagot! Nézzétek meg velünk újra!

Meddig anyutest egy női test? – Egy lassú átalakulás reménykeltő története

WMN Szpsg – 2020. június 28. – TF

Ha akarjátok tudni, hogy lesz a baloldali képből a jobboldali kép, olvassátok el Tóth Girlzonboard Flóra anyutestről szóló írását. NEM lesz benne tuti recept és konkrét fogyókúrás tippek se. Bocsi.

< 1 2 3 >

WMN közösség