Címke: fogyás

„Megszámlálni sem tudom, hányszor ajánlottak pénzt kövérfetisiszta férfiak” – Kié a testem, ha az enyém sem?

WMN Life – 2022. április 17. – RB

„Később aztán még volt olyan kedves, és biztosított a támogatásáról, hogy mellettem áll, amikor – és semmi esetre sem, HA – zsírleszívást végeztetek a hasamon, vagy amikor végre megműttetem a melleim.”

Túlféltett kisfiúból „partiállat”, majd sportőrült: a végletek embere volt, amíg rá nem talált a harmóniára

WMN Life – 2022. március 12. – NP

Nádudvari Péter sokszor ír olyan emberekről, akik képesek voltak átlépni a saját árnyékukat. Ezúttal egy futótársát mutatja be, aki a szorongás okozta elhízás és a féktelen bulizás okozta egészségi panaszok miatt egyszer csak kimondta: elég volt. És változtatott az életén.

Szentesi Éva: Oshóra éheztettem magam – WMN-napló az exkluzív léböjttáborból

WMN Life – 2021. december 8. – SzÉ

Kívülről csak a csillogás, az ünneplés látszik, belül meg néha súlyos drámák zajlanak. Ez itt a pőre valóság.

„Elsősorban saját magammal, a saját démonjaimmal kell megküzdenem” – Nem csak a táplálkozáson és a mozgáson múlik a fogyás sikere

WMN Egszsg – 2021. november 12. – KC

Miért fullad sok fogyókúra kudarcba, és torkoll végül jojóeffektusba? Hallgassátok meg Iveszics Inez történetét, aki eddig tizenhét kilótól szabadult meg.

Amikor még azt hittük, a vékonyságon múlik az életünk! – Ezek voltak a legőrültebb diétáink

WMN Zizi – 2021. szeptember 15. – SzÉ

Felhívjuk a figyelmed, hogy a következő cikk a nyugalom megzavarására alkalmas, és semmiképp ne próbáld ki a benne leírtakat – ha még nem tetted meg eddig!

Kormos Anett: A 7 legnagyobb átverés, aminek túl sokan bedőlünk

WMN Zizi – 2021. augusztus 30. – KA

Ló, négy láb, botlás – megvan?

„Az edzőm azt mondta, addig kellene fogynom, amíg le nem áll a menstruációs ciklusom” – Éhező sportolók viadala

WMN Ügy – 2021. augusztus 6. – WMN

„A napi nyolc-kilenc órás tábori edzések mellett, ha valaki repetát kért az ebédből, büntetésben volt része” – idézi fel egy egykori sportoló gyerekkori edzőtábori élményeit. A jelenség sajnos nem egyedi: a testsúly alapján történő megkülönböztetés az edző, a versenytársak, de időnként a szülők által is, teljesítménytől függetlenül, sokszor kimondatlanul jelen van a sportolók kinevelésében.

Botcsinálta életmódreform Covid idején – avagy Pató Pál igenis le fog fogyni!

WMN Life – 2021. május 15. – SzAE

Kolléganőnk egy nagy életmódváltás kellős közepén van, íme, a jól bevált trükkjei:

Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el!

WMN Egszsg – 2021. április 30. – DL

Közeledik a nyár, a rettegett bikiniszezon, amit idén még az is megnehezít, hogy az elmúlt bő egy évet kisebb-nagyobb kihagyásokkal karanténban, mozgásszegényen töltöttük. Ám mielőtt turbó tempóra kapcsolnál a felesleges(nek hitt) kilók leolvasztásában, olvasd el egy régi szerzőnk, Lea írását, aki magát fogyókúrázós feketeövesnek tartja, így pontosan tudja, mit NEM szabad csinálni.

A csodadiétákon és divatfogyókúrákon túl: okos étrendváltás az egészségért

WMN Egszsg – 2021. január 12. – SzÉ

Január koplalás nélkül, mégis leadva a karácsonyi úszógumi-felesleget? Igen! Szentesi elmondja, hogyan formálta át egy könyv a fogyásról való gondolkodását.

< 1 2 3 >

WMN közösség