Címke: stressz

Ha te akarsz lenni az esti asztaltársaság fénypontja, íme, a hét 10 LEGFONTOSABB híre:

El tudod képzelni, milyen lehet úgy élni, hogy a fejtetődön nincsen haj? Nem azért, mert kihullott, hanem mert te tépkedted ki saját magadnak. Igen, van egy ilyen betegség:

Beszéljünk a pillanat kultuszáról. Valóban annyira fontos „megélni a jelent"? Akkor is ha a jelen ijesztő és szomorú? Tényleg semmire sem jó a stressz, a szorongás? Na, nézzük!

Sokan olvastátok annak a meddő férfinak a cikkét, aki végre megtörte a férfiak hallgatását, és nyíltan beszélt az állapotáról. Szerzőnk azoknak próbál segíteni, akik hasonló cipőben járnak, de még nem döntöttek arról, kérik-e pszichológus segítségét.

Őrjítő érzés, ha az ember azzal szembesül, hogy olyan rendszerbe kényszerítik bele, ami értelmetlen, idejétmúlt, extrém módon bürokratikus és még igazságtalan is. Ha pedig mindez a saját gyerekén csapódik le, akkor még nehezebb higgadtnak maradni. Fiala Borcsának ezúttal nem sikerült ez a mutatvány, mert alaposan kiakadt a gimnáziumi felvételit kísérő jelenségeken...

Miért van az, hogy csak akkor megyünk pszichológushoz, amikor kiderül, hogy nem azért fáj a gyomrunk, fejünk, derekunk, mert valamilyen szervi elváltozás áll a háttérben, hanem a lelkünket kellene karbantartani? A lélek egy láthatatlan szerv ugyan, de az egyik legfontosabb. Rajta keresztül üzen a testünk arról, ha baj van.

A hízás még hagyján, de ha nem pihensz eleget, megbetegítheted magad. Olvasd el egy profi életmód-tanácsadó tippjeit arról, milyen a minőségi pihenés!

Azt méri a középiskolai felvételi, amit mérni akarunk? Mi alapján, és kiket válogatnak ki az iskolák? Hogyan kérheti számon a felvételi vizsgán az intézmény azt a tananyagot, amit még nem is tanult a diák? És a kérdések folytatódnak Dr. Gyurkó Szilvia cikkében:

Amikor nem veszed észre, mennyire túlhajszolod magad, amikor már azt sem tudod, hova rohansz, szól a tested: ennyi, elég volt! Ácsi! Nincs tovább. Pihenned kell. És akkor tényleg nem tehetsz mást, pihensz...

Január közepén indulnak a középiskolai felvételik. Tíz-tizenkét-tizennégy éves gyerekek szorongnak halálosan – vagyis, veszik át a szüleik szorongásait. A pszichológus szerint a gyerek sorsa nem ezen a felvételin fog múlni – viszont a szülői nyomás, a különórák, a stressz elvehetik a gyerekkorát.