Ha valaki gyakran mondja: „én ezt elengedtem”, vagy mást úgy vigasztal, hogy „minden okkal történik”, esetleg „minden rosszban van valami jó”, valójában az érzelmi hárításnak egy olyan módját választja, amellyel a gyógyulás lehetőségét veszítheti el – mondja pszichológus szerzőnk.
„Elképesztően fontos lenne megérteni, hogy azok a nők, akik hánynak, zokognak, vagy akár az eszméletüket vesztik, mert olyan fizikai kínokat élnek át a menstruációjuk során, nem puhányak, nem nyavalyognak, nem picsognak.” – Pár nappal ezelőtt az adenomiózis kínjait mutattuk meg nektek, most az endometriózisról lesz szó.
A „csúnya” szavak kimondása tabukat dönthet, (szexuális) izgalmat kelthet, és rengeteg feszültséget moshat ki belőlünk. A kutatások szerint is!
Egy zarándoklat és a zsigeri felismerés a fájdalom és az egyedüllét hatására: meg lehet törni a transzgenerációs átkot, képessé válhat az ember szeretni önmagát, akkor is, ha az anyja nem (jól) szerette.
A meg nem élt érzések előbb-utóbb felszínre törnek – néha a szó szoros értelmében. Mert míg van, aki a teste díszítéseként, önkifejezési módként használja a mintákat, a varratás motivációja lehet a trauma is:
Meghatóan szép jelenet egy anya és a lánya között, amiben messze több van, mint ami a felszínen látszik.
Pontosan 100 évvel ezelőtt született Polcz Alaine író, pszichológus, tanatológus, aki egész lényével a haldoklók mellett állt. Rá emlékezünk Szentesi Éva egy korábbi írásával, aki – sokunkkal együtt – rengeteget kapott a műveitől.
Hogyan lehet önmérsékletet gyakorolni egy túlfogyasztásra ösztönző világban? Ahhoz, hogy kiegyensúlyozott életet élhessünk, fontos megérteni a fájdalom és az élvezet közti kapcsolatot. Ebben segít Anna Lembke Dopaminkorszak című könyve. Ajánló.
Kimondhatja-e hangosan, hogy nem akar élni az az ember, aki születése óta minden percét fájdalommal tölti, és nem reménykedhet abban, hogy valaha meggyógyul a betegségéből? Renáta azt szeretné, ha erről legalább beszélni lehetne. Ez az ő története, az ő véleménye életről és halálról.
A 16. fáj talán a legjobban. Vagy…?