Címke: önelfogadás

A kutatás közösségimédia-bejegyzések alapján vizsgálja, hogyan hat az énekes nyílt kommunikációja a rajongók étkezési szokására, testképére.

A külsőddel kapcsolatos önbizalom felépítésében rengeteget segít, ha úgy kezdesz el öltözködni, hogy büszke vagy az adottságaidra – állítja Kövesdi Rita, aki egy különleges módszerrel segíti a nőket ebben a folyamatban.

Nicola Coughlan önazonossága csodálatra méltó. És mivel a siker nem jött könnyen számára, nemcsak azt tanulta meg, milyen nagy eredményeket tud elérni türelemmel és belefektetett munkával, hanem azt is, mely dolgokat kell maga mögött hagynia, ha elégedetten akar élni.

Ismerjétek meg Andrea történetét, aki sok nehézség, hányattatás, alkoholbetegség és utcán töltött éjszakák után most azt mondja: 2023 neki a csodák éve. A fiával – közel három évtized után – úgy tűnik, végre elkezdhetik felépíteni a kapcsolatukat.

Azért bőven van még tennivaló. „Ha szerepelsz a filmemben, szerzek pénzt a kis (!) projektedre” – ajánlotta fel „segítségét” egy rendező a világhírű, számtalan díjjal jutalmazott Kate Winsletnek, aki nagyjátékfilmes producerként debütál decemberben. Spoiler: elhajtotta.

„Senki jóváhagyására nincs szükségem ahhoz, hogy jól érezzem magam” – mondja Z. Kocsis Blanka, akit a legutóbbi, plus size nőkről szóló cikke alatti kommentek elgondolkodtattak: vajon miért érzi bárki is, hogy joga lenne másokat meg- és elítélni a teste miatt?

A testpozitív szemlélet nem arról szól, hogy mostantól mindenki legyen kövér. Hanem hogy az emberi testet, legyen az kicsi vagy nagy, fehér vagy fekete, alacsony vagy magas, tökéletesnek kikiáltott vagy éppen tökéletlen, fiatal vagy idősebb, szeretni kell, és szeretni lehet.

Doffek Gábor ezúttal azon gondolkodott, vajon miért lett népbetegséggé az önmarcangolás, és mit tehetnénk mi így együtt azért, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben?

Pszichológus szerzőnk, Kazimir Ágnes (szabadidejében Szabó Anna Eszter és további két már felnőtt gyerek anyukája) válaszait a Proust által összegyűjtött kérdésekre mindenki számára kötelezővé tennénk, mert nemcsak róla, hanem az életről és saját magunkról is nagyon sokat megtudhatunk belőle.

„Így adtam engedélyt magamnak arra, hogy kidíszítsem ezt a testet. A testet, amit, mint valami átmeneti albérletet, sosem mertem belakni. Aminek a falait sosem mertem a magam kedvére átfesteni, ahol nem mertem otthon érezni magam, amiben csak mint helytartó éltem, éveket várva a nagy felújításra, ami után érdemes leszek majd hazát építeni benne.”