Szabadon, szabadban mozogni igazából télen a legjobb! – 12 tanács, hogy élvezetes és sérülésmentes is legyen
Egészség és bomba test. Cserébe némi vacogás. Áll az alku?
Egészség és bomba test. Cserébe némi vacogás. Áll az alku?
Temesvári Orsit 2018 tavaszán érte autóbaleset, miközben épp edzésről hazafelé tartott. Eltört a gerince, az orvosok akkor kevés esélyt adtak neki a túlélésre. Orsi, azaz Főnixlány azonban harcos alkat, napról napra küzdötte előre magát. Ma már blogjával másokat is inspirál, és azt tervezi, könyvet ír, ahogy ő mondja: „Ha csak egy ember is jobban értékeli az életét attól, hogy elolvasta valamelyik írásomat, akkor már megérte.” Pásztory Dóri beszélgetett vele.
Végre nincsen döglesztő kánikula, ha kéne egy kis motiváció a kültéri sportoláshoz, ennél remekebbet ma nem nagyon találsz!
Az állapotfelméréshez kérjük, kapcsolják le a villanyt!
Használd a kutyát motivációs eszközként! Zsuzsa reméli, hogy egyszer csak ráérez a mozgás ízére.
Ismerd meg Évit, akit egy egész városka segít, akinek nem sok esélyt adtak az orvosok, most mégis tele van-, mert tele lehet, tervekkel.
Képes vagy rá. Ennyi.
Ismerd meg egy inspiráló nő történetét, aki úgy hiszi, nem véletlen, hogy őt odafentről már ennyiszer „visszadobták”.
DTK és a Nagy Újrakezdés.
Fuss, Borcsa, fuss!