Szívbetegségtől a pusztuló agysejtekig – ez történhet veled, ha nem alszol eleget
Aludj! Különben baj lesz...
Aludj! Különben baj lesz...
A víz világnapjára: íme, a nő, aki – magát nem kímélve – teljesítette A Nagy Folyadékfogyasztási Kihívást – hogy nektek már ne kelljen:
Befizettük Borcsát egy egészségügyi szűrésre, erre majd' elsírta magát örömében. Mint kiderült, volt ennek némi előzménye...
„Nem mindegy, milyen érzést, hangulatot, mondatot visz magával valaki az álmába.”
Mit mond a tapasztalt szülő, a dietetikus és a Világevő Jókuti András?
Böjt vagy nem böjt? A szakember válaszol.
Ez egy nagyon mérges írás. Nem csoda.
„Ha még egyszer belekezdenék egy fogyókúrába – vagy egy életmódváltásnak hazudott kétségbeesett kísérletbe –, már csak elröhögném magam. Mégis, kinek játszom ezt a színjátékot?”
150 tünete van, nem vagy a magad ura, keresztbe harapnád a világot (de a csávódat minimum), nem érzed tőle az erőt meg az emancipációt – mi az? Tudjuk, hogy tudod a választ.
Szentesi Arany középút Éva és a lelkiismeret-furdalásmentes cukorkázhatnék.