Egészséges és könnyű – Egyszerű konyha a nehéz napokra
Szentesi terülj-terülj asztalkája:
Szentesi terülj-terülj asztalkája:
A koronavírusban elhunyt betegek listáján csak egy életkor, és a krónikus betegségek felsorolása szerepel… De mögöttük egy ember, és egy család van, amelynek tagjai egészen mást élnek meg a betegségből, és annak kezeléséből.
Mindenkinek ismerős a jelenetsor, amikor már a küszöbön lennétek, de akkor hopp!, vissza a startmezőre…
Biztos forrásból állíthatjuk: EZ a bajnokok reggelije!
Te és a januári fogadalmaid hogy vagytok?
Itt az ideje, hogy felnőj gyomortájon is, leszámolj a zöldségutálattal, és megtapasztald, milyen fantasztikus zöldséges fogásokat lehet készíteni – akár húsok mellé is.
Ki kezd bele egy gyors januári fogyókúrába? Vagy ki szeretne inkább hosszabb távon tartós változásokat elérni?
Ne a gyógyszertárban hagyd a pénzed! Inkább a piacon költsd el a töredékét, és mindenki jobban jár!
És ti milyen módszerekkel csempésztek több zöldséget a tányérokba?
Ha most a Blaha Lujza téren megkérdeznék száz tetszőleges embert, hogy mi az a THM, államkötvény, napi középárfolyam, vércukorszint, vagy hogy miért nem szabad a különféle tisztítószereket keverni egymással, ide a rozsdás bökőt, hogy a többség csak nézne tágra nyílt szemekkel. De miért kell ennek így lennie?