Ha életmódot váltanál, így kezdj bele!
Oké, megvan az elhatározás. Életmódot váltasz. Utánaolvastál, tudod, hogy a kaját és a mozgást egyszerre kell megfogni. Aztán pár nap múlva azon kapod magad, hogy csokit eszel a tévé előtt. Megint nem jött össze. Prónay-Zakar Gina elmondja, miért.