„Még semmire sem képesek egyedül, de már dönteni akarnak arról, hogy milyen ruhát vesznek fel. Vagy milyet nem.” Itt a havi Herczeg Zsolt-adagunk!

„Leginkább fokozódó szorongásos tünetek jelenlétét, erősödését tapasztaljuk, aminek talán az lehet az oka, hogy annyi kiszámíthatatlanság történt velünk, hogy már nincs tovább, kimerült a védekezőrendszerünk, nem tudjuk, hogyan lehet tovább alkalmazkodni – ilyenkor az emberek jelentős része vészreakciókat, fokozott stressz reakciókat ad.” Van megoldás arra, ha az ember pszichés kimerültség jeleit tapasztalja magán – csak időben kell segítséget kérni.

Jót tesz-e nekünk, ha a saját múltunkról ábrándozunk, ha a „csak a szépre emlékezem” jelszóval oltárt faragunk a kimazsolázott régi történetekből? Mitől függ, hogy emel-e rajtunk, vagy inkább visszahúz a nosztalgia?

„Csórón, fiatalon, mindenre éhesen, nyitottan, kíváncsian, cipelve a hátizsákjainkat, falva egy ismeretlen világot, a szabadságot.”

Végre itt a tavasz, a jó idő, mi pedig soha nem éreztünk még ennyire erős vágyat arra, hogy kiszabaduljunk a négy fal közül. Íme, pár tipp Kiss Gergő háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázótól: hol és hogyan tudunk a szabad levegőn sportolni, mozogni.

Egy kutya egész életre szól. Az ő egész életére! Hogyan döntsünk, és miként válasszunk felelősen?

„Nem vagyok én sem balos, sem jobbos, sem anarchista, sem pedig diktatórikus rendszerek híve, nem vagyok sem a szélsőséges nacionalizmus, sem a mindent és mindenkit egy kalap alá vonó globalizmus katonája, sőt, még centristának sem nevezhetem magam jogosan, hiszen bizonyos elvek mentén el-eltolódom a szeretetteljes szigor vagy a gáláns engedékenység felé.”

„Kibírtuk, túléltük, ha nem is lett vége, de haladunk lépésről lépésre, és minden apró darabka, ami visszaadja a szabadságérzetünket, olyan elementáris erővel hat ránk, mintha egy győztes forradalmat ünnepelnénk a múlt században.” Nyitás Angliában – ott élő szerzőnk szemével…