Egy teljes hónap munka nélkül, Európa egyik legszebb óceánpartján. Nincs laptopozás, nincsenek Excel-táblázatok, csak pár könyv, keresztrejtvény, meg a két lábam, ami sétálni visz. Mindenki erre vágyik, mégis, ólomnehéz a találkozás azzal az énrészemmel, aki nem tanult meg pihenni.
Év végén mindenki pörög, mintha a karácsony egy teljesítményverseny lenne. Pedig épp ilyenkor lenne a legnagyobb szükségünk arra, hogy megálljunk, kifújjuk magunkat, és végre a saját tempónkhoz igazodjunk. Nem kell mindenhol ott lenni, nem kell mindent megcsinálni. Néha a legbátrabb döntés a lelassulás és a tökéletesség elengedése.
Nádudvari Péter kollégánk három kisgyerek mellett vágott bele a házfelújításba a feleségével. Félig-meddig kényszerűségből kezdett el bográcsozni, ám az íncsiklandó illatok végül az égig szálltak – azok közé, akik már nem lehetnek velünk.
Fröccsrajongók figyelem! Ez a kvíz megmondja, milyen borból és milyen arányban készült fröccs tükrözi legjobban a stílusodat.
„Én az aktív pihenést szeretem” – mondogattam mindig, ha szabadnapokról és utazásról esett szó, olyannyira, hogy nem is tudom, hogy nevezik az ellenkezőjét. Passzív pihenés? Furán, már-már pejoratívan hangzik, pedig testnek-léleknek egyaránt fontos lenne, hogy végre megtanuljam: ha nem dőlök időnként hátra magamtól, akkor majd az élet dönt le. Csak az valószínűleg fájdalmasabb lesz.
Nóra akkor döntött a szabadúszás mellett, amikor a teste feladni készült a harcot a munka előtti munka, a munkahely és a munka utáni munka „édeshármasa” miatt. Belátta, váltania kell. Nem volt üzleti terve, spórolt pénze, csak támogató szerettei, és bátorsága.
Arra vágyom, hogy ne csak mindig a külső, hanem végre a „belső kertemet” is művelhessem… ami csak akkor sikerülhet, ha tényleg pihenek a kertemben.
Néha a legegyszerűbb dolgokat a legnehezebb megérteni. Both Gabi felismerései a téli Balatonnál:
Azt mindannyian tudjuk, hogy fontos az énidő, arról azonban kevesebbszer esik szó, hol van a határa. Erre mutat rá a TikTokon hódító legújabb trend, ami a pszichiáterek szerint nem tesz jót a mentális egészségünknek.
Jól pihenni nehezebb, mint gondolnád. Vajon pihenésnek számít például ledarálni egy egész évadot a kedvenc sorozatodból? Széles-Horváth Anna cikkéből kiderül:
Glow
Lagom
Glow
Lagom