Címke: életmód

Szentesi vs. Pilates-gyakorlatok

Edzeni vagy nem edzeni, nem csak ennyi a kérdés...

Szénhidrátok a házban!

Gyerekek, mindenki dobja el, ami a kezében van! Ezt is megértük: Szentesi életmódot vált!

Kormos Anett mindenre nyitottan belelapozott néhány női magazinba, gondosan keresgélve valami ÉRDEKES után. Aztán kiakadt. Nem is kicsit.

„Az önelfogadás számomra azt jelenti, hogy tisztelem a testemet, és hálás vagyok neki azért, hogy nap mint nap figyelmeztet arra: nem tehetek meg vele bármit." Például nem pakolhatok magamra több (tíz) kilónyi zsírt büntetlenül. Kőkemény, nagyon igazi, és egyáltalán nem szokványos cikk az „önelfogadásról".

Kíváncsi vagy, hogy milyen, amikor egy futó akar lebeszélni a futásról – és még komolyan is gondolja? Hát ilyen.

Biztos nagyon kíváncsiak vagytok a konkrét számokra, hogy mennyit sikerült Both Gabinak fogynia, milyen eredményeket ért el teljes életmódváltása kilencven napja alatt. Itt most csak annyit árulunk el, hogy nem hagyja abba – naná, hogy nem, ezeket a számokat látva mi sem tennénk! A folytatásért katt ide!

Both Gabi életmódváltó naplója teljesen igazi. Nem ígér olyat, hogy „öt nap alatt fogytam három kilót”. Azt is megírja, ami fáj. Például, hogy a múlt héten holtpontra került, és pihenést javasoltak neki. Hát, pihent. Méghozzá a lehető legjobb módon: mesékkel. Ismerjétek meg a mi Gabink „másik oldalát".

Gyerekek! Megy a dolog!!! Gabi az ötödik hétre olyan látványos eredményt produkált, hogy alig tudott elmenni a szerelmével vacsorázni. Az ünnepi bársonynadrág dereka ugyanis annyira bőnek bizonyult, hogy nem lehetett fölvenni, mert folyton lecsúszott. De azért maradt még bőven kihívás. Például a cukorfüggés...