Címke: alvás

A felejtés nem csupán hibás emlékezés: nélküle teljesen összeomlanánk

WMN Life – 2023. június 7. – MD

Roppant bosszantó, hogy néha nem emlékszünk dolgokra. Ám a normális felejtésnek nélkülözhetetlen szerepe van a gondolkodásunkban, a kreativitásunkban, az érzelmi jóllétünkben, sőt, a társas kapcsolatainkban is. A világhírű neurológus, Scott A. Small könyvét ajánlja Milanovich Domi.

Miért nem alszol már? – A gyerekkori elalvási nehézségektől a komolyabb alvászavarokig

WMN Life – 2023. március 30. – SzHA

Számos oka lehet annak, ha az elalvás nehezített tereppé válik gyerekkorban – ezeknek járt utána Széles-Horváth Anna.

A depresszió nem az öregedés természetes velejárója – Így tegyél ellene!

WMN Life – 2023. január 6. – MD

A 65 évnél idősebb felnőttek követik el a legtöbb öngyilkosságot Magyarországon. Miért növekszik a depresszió valószínűsége az életkor előrehaladtával, és mire érdemes figyelnünk, hogy megőrizzük a mentális egészségünket?

Sorra nyitnak az alvószállodák – Te fizetnél félmilliót, hogy egy szobában pihenj?

WMN Egszsg – 2022. november 22. – KC

A pandémia óta egyre nagyobb teret hódít az alvásturizmus, az utazók súlyos pénzeket hajlandók fizetni, hogy a legtökéletesebb körülmények között hajthassák álomra a fejüket. De mit tartalmaz a drágán mért alvócsomag?

Minél rosszabbul alszol, annál önzőbb leszel – Így függ össze a minőségi alvás és a segítőkészség egy kutatás szerint

WMN Egszsg – 2022. szeptember 16. – DD

Tegye fel a kezét, aki rendszeresen napi hét-nyolc pihentető órát alszik, és a fáradtságot hírből sem ismeri! Senki? Mi sem… pedig nagyon fontos lenne, hogy kialudjuk magunkat, nemcsak az egészségünk miatt, hanem a társadalom szempontjából is:

Kínlódsz az altatással? Nem vagy egyedül! – Egy anya tapasztalatai kilenc év alig alvás után

WMN Life – 2022. június 30. – SzAE

A várandósoknak mindig azt tanácsolják, hogy használják ki az időt az alvásra, mert később aztán jönnek az éjszakázások. Bármennyire irritálóan hangzik is, ez így igaz. Kivéve azoknál, akiknél nem. De megsúgjuk, ők vannak kevesebben.

Bravúros teljesítmény már azelőtt szétstresszelni a napot, hogy elkezdődött volna – Egy notórius szorongó hajnali ámokfutása

WMN Life – 2022. június 28. – SzAE

Anna Eszter fekete öves önszívató, de tudjuk, hogy nem ő az egyetlen…

Szabad-e erőltetni a délutáni alvást az óvodában? – Mit mondanak a szakértők?

WMN Life – 2022. június 3. – KAA

Nekünk, felnőtteknek jól jönne egy kis délutáni szieszta, igaz? De ilyen utoljára az óvodában járt, ott pedig sokszor jobb lett volna kihagyni. Mi a helyzet akkor, ha egy gyerek számára szenvedés a délutáni alvás? Mit mond erről a pszichológus és a neurológus? Kerekes Anna ennek járt utána tavaly, és mivel az intézményi szokások azóta sem változtak, érdemes felidézni.

Amikor nem alszik, akit szeretsz, ezért te is virrasztasz – A szekunder álmatlanságról

WMN Life – 2022. január 13. – KAd

Van, hogy te tudnál aludni, de a körülötted élők (alvók) álmatlansága ragadós.

„Jack Nicholsonnak szülinapja volt, vettem neki egy doboz tojást meg egy női hálóinget” – Legbizarrabb álmaink

WMN Life – 2021. október 14. – CSA

„Janet Jackson háttértáncosa voltam, Sean Penn volt a szakdolgozati témavezetőm, és kergettek a sivatagi cápák” – ilyen és hasonló hibbant álmainkat osztjuk meg veletek, amelyek akkor nem is tűnnek annyira viccesnek. Na de ébredés után!

< 1 2 3 4 5 >