Szenvedélybeteg, szerhasználó családban nevelkedni rengeteg veszteséggel jár, ami nyomot hagy a személyiségen. Mégis sokan csak akkor szembesülnek az elveszett gyerekkoruk fölött érzett eltemetett gyászukkal, amikor a szülő meghal. Egy hazai kutatás most az ő veszteségfeldolgozásukat, a szenvedélybeteg szülő elgyászolásának mintázatait vizsgálta.
Mi van akkor, ha olyan szinten eggyé válik valaki a sminkelt arcával, hogy anélkül már nem mer mutatkozni? Ha nincs elég bátorsága vállalni a pőre arcát, ha úgy érzi, a közvetlen környezete is inkább a „mázolt” verzióját ismeri és szereti? És hogyan segíthet ebben az oly sokat szapult közösségi média?
Nem tudnám megmondani, hányszor dobták be nekem a pálinkás kenyeres poénokat a kisbabás időszakban, mintha csak valami légből kapott vicc lenne. Pedig nem is olyan régen Magyarországon kimondottan népszerű eszköz volt a pálinkás kenyér, vagy az íny pálinkával való bedörzsölése, és a máktea.
Egy alkoholbeteg apa még húsz évvel a halála után is képes fájdalmat okozni. A függősége, a nemtörődömsége, az általa elkövetett elhanyagolás továbbra is hatással van az immár felnőtt lánya életére, párkapcsolataira. Le lehet zárni a múltat? El lehet engedni a gyerekkor nyomasztó emlékeit? Az, hogy az alábbi levél elkészült, fontos lépés lehet hozzá.
A perfekcionizmus valójában függőség: a tökéletesség elérésének reményétől. Ennek a hátterét és feloldását foglalja össze egy New York-i pszichoterapeuta. Az ő tapasztalatai alapján szedtük össze a pozitívnak is mondott, de sok szorongást okozó állapot hátterét, és a megoldási lehetőségeket.
Egyesek radikális módját választják annak, hogy megszabaduljanak a mobilfüggőségüktől: „buta” telefonra cserélik okoskészüléküket.
Az a gyerek, akit egyedül nem engednek el bulizni, teljesen egyedül közlekedik az online térben – és ki tudja, mi történik vele? A gyerekek brutális gyorsasággal szoknak rá az okostelefonra, amit mi adunk a kezükbe. Szóval baj van. És a 24. órában vagyunk.
Egy átlagos munkavállaló óránként 13 percet tölt a közösségi médián, az appokról érkező értesítések, figyelemelterelések pedig évente mintegy 650 milliárd dollár bevételkiesést jelentenek az Egyesült Államokban működő cégek számára. Persze a produktivitás csökkenése csak egy szelete a problémakörnek – a kényszeres görgetést a mentális egészségünk és az emberi kapcsolataink is megsínylik.
92 éve született Johnny Cash, aki gyapotföldeken dolgozó kölyökből vált a countryzene megkerülhetetlen alakjává.
„Mi meg, alkoholt nem ivók, ülünk ott, mint a gyerekek, akiknek nem adják oda játszani a szép poharat az ünnepi asztalnál, mert úgyis csak összetörnék azt.” – Egy alkoholt nem ivó ember tapasztalatai a vendéglátásban.