Címke: önelfogadás

Tudd, hogy mennyit érsz, és ne hagyd, hogy valaki más kevesebbnek nézzen – 5 dolog, amit Lizzo tanít az önelfogadásról

Kult – 2022. május 12. – PL

A túlsúlyos embereket a társadalom ráneveli a testük miatti szégyenkezésre, arra, hogy az általuk elfoglalt hely túl nagy, puszta létezésük valami olyasmi, amiért bocsánatot kell kérniük. Polner Laura szerint emiatt is felszabadító és erőt adó, ha valaki a nyilvánosság előtt ennyire bátran vállalja önmagát, mint Lizzo.

„Nem kell jónak lenned benne, elég, ha folyamatosan csinálod” – Nyáry Luca 4 szuper tanácsa, ha rendszeres sportolásra adnád a fejed

WMN Egszsg – 2022. január 14. – NyL

„Amióta tudom, hogy mindennap teszek magamért valamit, jobban értékelem azt, amit a testem tesz értem. Akkor is, ha nem mindig szép. Akkor is, ha nem az, amit akartam. De az én művem, és büszke lehetek rá.” Ha szükséged van egy kis inspirációra a rendszeres mozgáshoz, ne keress tovább!

Intim önismeret és testkép az Instagramon – 3 magyar influenszer, aki segít megismerni és megszeretni magad (szubjektív válogatás)

WMN Zizi – 2022. január 13. – SzAE

Céltalanul görgetni az Instát időpazarlás és mentálisan káros. Ezzel együtt sokan csinálják. Bocsánat, csináljuk. Legalább alkalomszerűen. És ha már így van, akkor érdemes legalább olyanokat követni, akiktől akár még tanulhatunk is ezt-azt, és akiken keresztül önmagunkat is jobban megismerhetjük. Szabó Anna Eszter őket ajánlja:

„Csak a hercegkisasszonyoknak jár a nekik megfelelő tisztelet, szeretet, csodálat” – Utam a szeretetlenségtől önmagam elfogadásáig

VIM – 2021. december 14. – WMN

Az alábbi olvasói írás csodálatosan bizonyítja, hogy – kemény munkával, de – igenis van esély a kezdetektől rideg szülői viszony okozta sérüléseket begyógyítani.

Nyáry Luca: Miért hagyom, hogy a szépségem vagy a hiánya bármilyen szinten meghatározzon engem a saját szememben?

WMN Life – 2021. szeptember 28. – NyL

A testsemlegesség célja nem az, hogy szépnek érezzük magunkat, hanem hogy felszabaduljunk a szépség kényszere alól.

Te képes vagy igazán, önfeledten élvezni a szexet?

WMN SZEX – 2021. augusztus 24. – SzÉ

Úgy, ahogy vagy – ezzel a címmel írt könyvet Emily Nagoski amerikai szexuálpszichológus, aki az önfeledt szexualitásról beszél a Magyarországon most megjelenő kötetében.

Ez is én vagyok, a bőrhibáimmal és a karikás szememmel együtt – és már tudom szeretni

WMN Life – 2021. április 7. – FR

Elfogadni és megszeretni azt, akit a tükörben látsz mindenféle máz és optikai tuning nélkül, sokszor évekbe telik. De ha megtörténik, azt az érzést semmi sem pótolhatja.

Nem csak a különleges ér valamit – Az átlagosságunk elfogadásának nehéz, de boldogító művészete

WMN Life – 2020. december 12. – WMN

Te milyen narrátora vagy a saját életednek? Kinek próbálsz megfelelni? A szüleidnek? A barátaidnak? A főnöködnek? Mersz belevágni dolgokba akkor is, ha nem feltétlenül leszel benne kiemelkedő, és egyszerűen csak jól akarod érezni közben magad?

Nem könnyű megtanulni a feltétel nélküli önelfogadást – 5 módszer, ami segíthet

WMN Life – 2020. szeptember 15. – WMN

Ha a gyerekkorod azzal telt, hogy a szeretet és a figyelem feltételhez volt kötve, ha csak akkor voltál elismerve, amikor „jó” voltál, akkor nem egy Insta-bölcsességtől fogod megtanulni, hogyan fogadhatod el magad mégis, hogyan érezheted meg igazán, hogy oké vagy.

Anyatest: mi, nők egymást tudjuk a legjobban gyalázni – Ráskó Eszter, Jaksity Kata és Sena – Nyomjuk, anyukám! (videó)

További videók – 2020. május 4. – MK

Kit szolgál a tested? A közvéleményt? Téged? A gyerekedet? És egyáltalán: kinek mi köze hozzá? Mielőtt válaszolsz, mindenképp nézd meg Ráskó Esztert, Jaksity Katát és Senát a Nyomjuk, anyukám! friss epizódjában.

< 1 2 3 >

WMN közösség