Címke: szorongás

Lassú, vontatott? Igen. És épp ez benne a zseniális! – A The White Lotus legfontosabb tanításai

Kult – 2025. április 19. – KAd

A harmadik évadban a szereplők a semmivel, a saját ürességükkel néznek szembe – és mi velük tartunk ezen az úton. Dylan Skurka filozófus azt boncolgatja esszéjében az IAI News portálon, hogy a sorozatot nemcsak szatíraként, hanem spirituális diagnózisként is olvashatjuk.

„Mindennap sírtam, miután hazahoztuk a kutyát” – Az új háziállat szorongást is okozhat

WMN Life – 2025. április 7. – KAd

A háziállattartás előzetesen örömteli vállalásnak tűnik, de sokan meglepődve tapasztalják, hogy az érkező kutya vagy macska nemcsak szeretetet, hanem erős szorongást is hozhat az életükbe. Sokan úgy emlékeznek, az első hetekben az is megfordult a fejükben: nem biztos, hogy képesek megbirkózni az új helyzettel. Mit lehet ezzel kezdeni?

Minden ötödik magyar fiatal mentális zavarral él, az iskolapszichológusokat mégis ellehetetlenítik

WMN Ügy – 2025. március 27. – MZS

Magyarországon minden ötödik fiatal él valamilyen diagnosztizálható mentális zavarral, azonban a közoktatásban ezer iskolásra mindössze egyetlen pszichológus jut.

Mentális egészség: van olyan, hogy *túl sokat* beszélünk róla?

WMN Life – 2025. február 21. – TD

Ha már sokszor kitakarítottunk a szőnyeg alatt, nem érdemes tovább keresni ott a porcicákat – jobb inkább kiterülni rajta, és élvezni a puhaságát.

A mágikus túlgondolás kora: mi köze a sütésnek és a barkácsolásnak az önbecsapáshoz?

Kult – 2025. február 1. – SE

A 21. században sok minden arra sarkall minket, hogy túlzásokba essünk: túlfogyasztunk, túlszeretünk, túlaggódunk és túlgondolunk. Utóbbiról írt könyvet a népszerű popkultúra-kutató, Amanda Montell, aki azt vizsgálja, a bizonytalanság közepette miért épp az irracionalitásban keressük, és leljük meg gyakran a válaszainkat.

Országos bombariadó: hogyan nyugtasd meg a gyereket, hogy biztonságban érezze magát?

WMN Ügy – 2025. január 23. – MZS

Ma reggel az ország számos iskolájában is bombariadó volt, több mint 260 intézményt ürítettek ki. Sok esetben néhány órán belül visszaállt a rend, a gyerekekben azonban mély nyomot hagyhat egy-egy ilyen esemény. De mit tehetünk szülőként, és hogyan kommunikáljunk az eset kapcsán a gyerekekkel?

Küzdelem a bizonytalansággal – talán a legnehezebb emberi érzés, amivel szembe kell néznünk

WMN Life – 2025. január 16. – TD

Bizonytalanságintolerancia. Így nevezte el két kanadai pszichológus azt az érzést, amit mindenki jól ismer, aki valaha aggódott egy teszt, egy nagy beszélgetés, egy orvosi vizsgálat eredményétől. A bizonytalanság sokak szerint rosszabb, mint egy kedvezőtlen hír – az állandó készenlét pedig kéz a kézben jár a szorongással.

Szorongsz, ha nincs nálad a mobilod? Akkor téged is érinthet a nomofóbia

WMN Life – 2025. január 10. – SzHA

Az okostelefonok szuperképességeket adnak az ember számára, hiszen „a kezével” fizethet, fotózhat, videózhat, vásárolhat, vezérelheti a háztartási gépeket: de a telefont letéve elveszti a szupererőt. Nos, akkor mire képes ő maga?

A plüssállat felnőtteknek is hasznos ajándék lehet – És ennek pszichológiai okai vannak

WMN Life – 2024. december 16. – SzHA

A gyerekek esetében minden nagy mélység – gyász, válás, bármiféle érzelmi sokk – regressziót hoz magával, azaz bizonyos viselkedési formákat tekintve visszalépnek néhány évet. Ez felnőttként sincs másként: egy haláleset, egy szakítás ugyanúgy meghozza magával a természetes regressziót, és az önvigasztalásban támaszra lehet szükség – ennek eszköze pedig egyre többeknél a plüssállat.

Szabó Anna Eszter: Karácsonyi pánikom

WMN Life – 2024. december 11. – SzAE

„Te vágod amúgy, hogy két hét múlva már itt a karácsony?” – szegezte nekem a kérdést a minap egy ismerősöm, és hirtelen éreztem, ahogy végigfut rajtam a jól ismert csillámos, piros-zöld-arany színű, jeges rémület. Valami egészen elképesztő, hogy ezen minden évben ugyanúgy képes vagyok meglepődni.

< 1 2 3 4 5 >